"이 마늘 다 우짤꼬"..마늘값 폭락에 영천 농민들 한숨만 가득
마늘값이 또 폭락했다네요..
양파 대란에 이어 마늘 대란입니다..
이참에 여러분들 건강을 아주 저렴한 금액에 챙기시는것도 좋습니다.
농가도 돕고 여러분 건강도 챙기구요..
갠적으로 건강식 이거저거 먹어봤지만 거의 효과가 없었는데 유일하게 세개가 즉각 나타나더라구요..
마늘액은 늘 피곤에 찌들은 몸을 상쾌한 몸으로 즉각 효과 보여주길래 가장 추천하고
양파도 만만치 않죠..
왕창 주문들 하셔서 즙을 내어 팩에 보관하시고 가족분들이 매일 최소 한팩씩... 드시면 아주 좋아요..
갠적으로 저는 밤에 잠들기 한시간 전에 복용합니다..
이렇게 복용하면 잠든 상태에서 수면중 자가치료할때 그 효능들이 수면중에 필요한곳에 알아서 쇽쇽~~~
갠적으로 아침 점심 저녁에 복용하는것보다 꼭 수면전 한시간 전에 복용하시길..
마늘의 효능에 대해서는 다 아실테고...
기왕이면 흑마늘이 요즘 인기니 그 레시피를 따라 해보심이..
마늘의 효능
매일 먹는 마늘의 효능
하루에 먹는 마늘 몇 알은 아래와 같은 방법으로 우리 몸에 도움을 준다.
알츠하이머 예방
여기에는 치매와 같은 다른 퇴행성 질환도 포함된다. 마늘에는 항산화제가 들어 있어 활성 산소의 활동을 막는데 도움 된다.
다른 효능으로는 여러 종류의 효소 정화제를 높여 혈류를 깨끗하게 하고 pH 수치와 관련된 건강 문제를 예방하는 등이 있다.
낮은 콜레스테롤
마늘은 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높은 사람들, 심장 질환이나 심장 마비가 있었던 사람에게 권장되는 음식이다.
추후에 심장 질환, 뇌졸중, 심장 마비, 고혈압 등이 발생하지 않도록 예방하는데 도움이 된다.
바이러스와 싸우다
마늘은 빠른 시간 내에 감기나 인후염의 증상을 완화하는데 도움이 된다.
날씨의 변화에 민감하고 겨울에 자주 아프다면 꼭 마늘을 정기적으로 먹어보자.
해독 효과 촉진
중금속 및 기타 독소는 환경오염에 노출된 음식을 통해 우리 몸에 쌓이게 된다. 마늘의 성분 중 하나인 황을 섭취하면 이러한 물질이 몸 밖으로 배출될 수 있다.
배터리 공장에 일하는 노동자를 대상으로 한 연구에 따르면 마늘이 체내 중금속 양을 20% 가까이 낮췄다고 한다.
뼈 건강 개선
폐경기에 다다른 여성들에게 마늘이 줄 수 있는 효능은 뼈 건강을 개선하는 것이다. 마늘이 신체가 여성 호르몬을 대사 작용하는 것에 영향을 주기 때문이다.
신체 활동 개선
오랜 시간 동안 마늘은 피로를 물리치고 신체의 생산성을 높이는 목적으로 사용되어 왔다. 고대 그리스의 올림픽 참가자들은 경기 전 마늘을 먹었다.
마늘은 신체 및 정신적 활동 모두에 기여한다.
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양파의 효능
고혈압, 당뇨, 다이어트, 항암, 해독, 감기, 골다공증, 변비, 불면증..
그리고 가장 중요한건... 스테미너... __)/
이참에 마늘 양파 챙기시고 고개숙인 남자에서 고개 발딱든 남자로 발기찬 하루들 보내시길... __)/
작성일 : 19-07-10 22:21
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