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작성일 : 20-01-17 19:20
집에 식용유 뭐쓰심?
 글쓴이 : 2고수열강2
조회 : 1,050  

할매가 식용유 사오라고 해서 집더하기 갔다가
사람들이 포도씨유가 좋다고 해서 포도씨유 사옴.
지금까진 콩기름만 먹었는데
포도씨유는 처음임.  근데 포도씨유가 좋긴좋음?
뭐 불포화지방산이 많아서 좋다는데 포화가 좋은거 아님?


출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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알게뭐여 20-01-17 19:22
   
옥수수유가 맛이 좋은 듯 해서 옥수수유 씀
     
2고수열강2 20-01-17 19:28
   
옥수수는 대부분 미국에서 수입할텐데
그건 GMO이슈가 없나요? 카놀라는 GMO이슈가 있어서
          
초승달 20-01-17 19:42
   
GMO 없는 제품 찾기 힘들어요 요즘. GMO 수입 안한다고 강경한 곳이 러시아 정도.
두부, 된장, 고추장, 콩나물, 간장 등을 비롯해서 라면, 과자 등에도 섞임.
수입산 콩, 옥수수 들어가는 시중 제품들은 거의 100%. 기업 중 CJ는 GMO 사용 1위 기업.
핵반 논란도 있었고 빠른 손절 추천드립니다.
               
2고수열강2 20-01-17 19:56
   
어익후 두부 진짜 좋아하는데...
                    
초승달 20-01-17 20:03
   
100% 국산콩 적혀있는 두부 드세유! ㅋㅋㅋ
근데 좀 더 비쌈 ㅠㅠ
                         
건즈로즈 20-01-17 20:13
   
두부는 단백질에 dna정보가 남아있기 때문에 gmo표시 의무입니다 한국에서요.
그리고 미국산 수입 밀가루도 gmo일거예요 대부분.
감자는 효율성이 떨어져서 안하는걸로 알고있고.
그리고 주스. 콜라 등 음료에 들어가는 과당 전부 gmo옥수수 추출입니다. 먹을게 없죠 공장에서 나오는건.
참고로 미국은 gmo천국이예요. 유럽산이 그나마 가장 안전하고요. 오일류 소고기 등등.. 소고기 지엠오 먹고 커요 우리나라나 미국이나...;;
                         
초승달 20-01-17 20:16
   
시중 두부 8개 중 7개에 GMO 유전자 검출되었다는 기사가 있네요.
물론 수입산으로 퉁치죠 ㅋ 이래저래 빠져나갈 구멍이 많쥬.
적어도 전 한국에서 GMO 표기한 제품을 한번도 본적이 없습니다...

밀가루는 원래 GMO 수입 대상 아니었는데, 성분검출해보니 미국놈들이
걍 섞어서 보내서 검출되기도 하고. 요즘 유럽도 100% 안전국가라고는
말 못하고.. 진짜 GMO 없는거 따지면 먹을거 없습니다. ㅠㅠ
예도나 20-01-17 19:24
   
그럴땐 할매 쫌!
     
2고수열강2 20-01-17 19:32
   
그럼 안됨 ..
돈줄이신데 굽신굽신 해야함.
도핑 20-01-17 19:24
   
중국 요리를 많이 해먹어서 걍 가성비 좋은게 보이면 걍 그거씀요 ㅋㅋㅋ
     
2고수열강2 20-01-17 19:26
   
비싸기는 좀 많이 비싸더라구요.
도핑 20-01-17 19:25
   
좋은지 안좋은지는 인터넷보면 바로 알수있을텐데요...불포화 좋은겁니다
     
2고수열강2 20-01-17 19:26
   
불포화가 좋다는 말은 아는데  설명이 너무 어려워서
로쟈리 20-01-17 19:29
   
포도씨유 좋아요. 우선 콩,옥수수 특유의 냄새가 없음. 어떤 튀김에선 일부러 냄새없는거 쓰라고해요. 카놀라유는 몸에 안조아요
     
2고수열강2 20-01-17 19:31
   
그래요? 그럼 앞으로는 포도씨유로 쭉 달려야지..
winston 20-01-17 19:29
   
선물들어온거 써요~ ㅋㅋㅋ
     
2고수열강2 20-01-17 19:30
   
개부럽...
하람 20-01-17 19:31
   
아보카도유 사용함.
     
파자마 20-01-17 19:36
   
22
     
2고수열강2 20-01-17 19:39
   
처음들음.. 있는 줄도 몰랐음
벌레 20-01-17 19:31
   
호롱불의 기름으로 쓰던 용도에서 비롯되었는데, 기름이 맑아 그 호롱불에는 조상님이 보였죠.
그 전통이 남아 제사와 차례상 만들 때도 포도씨유로 사용하고는 합니다.
일반 용도로서는 카놀라유를 더 추천하는 전문가분들이 많지만 저의 경험으로는 포도씨유를 더 추천드립니다. 이탈리아산을 추천드립니다. 해바라기유는 스페인산을 추천하구요.
     
2고수열강2 20-01-17 19:35
   
카놀라유는 유채 GMO이슈가 무서워서
fox4608 20-01-17 19:33
   
기름이 아무리 좋아두
열을 가하믄 끝..
     
2고수열강2 20-01-17 19:36
   
저도 이번에 안건데 열이 엄청 무서운 거더라구요
집에서는 용도가 부침 구이로만 쓸거라..  발연점 넘어갈 일이 전혀 없음.
크레스포 20-01-17 19:35
   
전 엑스트라 버진 올리브오일 씁니당.
     
2고수열강2 20-01-17 19:36
   
그건 샐러드 용이잖아요...
왈도 20-01-17 19:35
   
포도씨유가 특성상 GMO로 재배를 안해서 인기가 높죠
     
2고수열강2 20-01-17 19:37
   
그래서 저도 포도씨유로 선택
벌레 20-01-17 19:36
   
아무튼 개봉 후 빨리 소비하는 것이 핵심이며 따라서 대용량제품으로 구입하지 마세요. 산폐가 진행되며 몸에 안좋습니다.
     
2고수열강2 20-01-17 19:38
   
2L짜린데 얼마만에 먹어야 할까요?
산폐를 막을 방법은 없을까요?
          
벌레 20-01-17 19:45
   
2달 정도 내의 소비가 되어야하는데 아스코르빈산 가루를 그러나까 비타민C를 식용유통에 조금 넣어주면 효과 좋습니다.
음식점돟 아니고 빠른소비는 가정에서 애초에 불가능하니까요.
               
2고수열강2 20-01-17 19:51
   
담번엔 소포장으로 사야 겠네요...
강인 20-01-17 19:40
   
리놀레산 함유량 높은 포도씨유, 해바라기씨유, 콩기름…암세포 증식 촉진
http://cafe.daum.net/readandchange/a5bb/930?q=%ED%8F%AC%EB%8F%84%EC%94%A8%EC%9C%A0

그리고 10년전 얘기지만 읽어볼만 함

https://tip.daum.net/question/63545709?q=%ED%8F%AC%EB%8F%84%EC%94%A8%EC%9C%A0

세상에 흑백은 없다
     
2고수열강2 20-01-17 19:45
   
먹고살기 어렵다 어려워...ㅋㅋㅋ
뭐 먹으려면 공부도 해야 하네.
뿔늑대 20-01-17 19:45
   
암거나 먹지
얼마나 오래 살겄다구 ㄷㄷ
     
2고수열강2 20-01-17 19:46
   
건즈로즈 20-01-17 19:49
   
음...

카놀라유는 캐나다에서 만든 gmo오일입니다.
카놀라 앞에 can 가 캐나다를 의미하구요.

부침용은 엑스트라버진 코코넛오일이나 그래스패드 버터가 가장 좋구요. 160도 이하 가열..

드레싱용은 엑스트라버진 아보카도오일. 엑스트라버진 올리브.오일을 사용하세요.

그 외 모든 오일은 가열함과 동시에 산폐가 되며. 이미 고온 압착방식이라 산폐되어 유통됩니다. 식물성 모든 불포화 기름들은 포화도가 낮아 건강에 해롭습니다. 포화도가 낮다는건 불안정하다는 의미이며 전신에 염증 반응.....
     
2고수열강2 20-01-17 19:54
   
복잡복잡...하네유
드레싱은  올리브유 씀.
          
건즈로즈 20-01-17 19:57
   
참고로 기름은 dna가 남지 않아 한국에서는 gmo표시 의무가 없습니다. 콩기름. 옥수수유. 카놀라유는 거의 100프로 gmo로 보셔야합니다..
               
2고수열강2 20-01-17 20:00
   
지금가지 콩기름만 썼는데 ㅎㄷㄷ
모닥불 20-01-17 19:52
   
언젠가 어디서 읽었는데
식용유는 온도에 따라 다른걸 써야한다고 했던듯
     
2고수열강2 20-01-17 19:57
   
전 이번에 암...
예전엔  올리브유로 부침개도 해먹는 바보짓도 했는데 ㅋㅋ
굿잡스 20-01-17 19:58
   
포도씨유 안좋다는 말이 ㅋ

저희 집은 올리브유기름.
     
2고수열강2 20-01-17 20:00
   
올리브유는 부침이나 구이에 못쓰잖아요
          
날백 20-01-17 22:32
   
올리브유도 종류가 여러가지임. 엑스트라버진이 샐러드용이고 나머지 퓨어 같은거는 구워먹는데 쓰는겁니다.
트랙터 20-01-17 20:21
   
전 팜유하고 카롤라유 쓰는거 같네요.
일반적인 요리는 카롤라유 팜유는 볶음밥 할때 자주 쓰는데 고소하고 맛있죠.
셀러드를 잘 안해먹기 때문에 올리브오일은 잘 않쓰네요.
별날다 20-01-17 20:27
   
포도씨유가 포화지방산인 오메가-6가 많기는 하지만(소고기나 돼지고기 등에 포함된 것보다는 훨 적어요), 발연점 즉 산소와 결합되는 산폐 온도가 240도 이상이라서, 다른 기름에 비해서 튀김이나 부침할 때 발암물질이 잘 안생기는 장점이 있는 안전한 기름입니다.
올리브 기름은 Pure/Light 나 Extra Light이 주로 튀김용입니다.
최고급인 Extra Virgin은 FAA가 0.1~0.2%로 표시된 것만 발연점이 200도 라서 가능합니다.
치즈랑 20-01-17 20:29
   
님 죽을 때 까지는 갠춘할거임~~~+_+

암거나 드셔유
정신 건강이 더 해로와유~