제 말을 들으세요 경험자의 말입니다.
치실 사용하지 마세요. 안 좋아요
치간칫솔 적극 권장합니다. 적당한 사이즈로 치약을 살짝 묻혀서 하면 좋아요.
그리고 소금물 양치법. 이거이거 굉장한 치아건강법입니다
천일염(반드시 천일염)을 컵에 반 붇고 물을 조금 부어요. 최대한 진한 농도를 만들라는 말입니다
그걸 양치컵에 조금 부어서 칫솔로 적셔서 양치질을 하거나
아니면 치약을 묻힌 칫솔로 소금물을 적셔서 양치질을 해도 됩니다. 저는 후자로 하고 있어요
이거 진짜 아무한테나 전수하는 팁이 아닌데
오늘 간만에 한잔 먹는 기념으로 공짜로 풉니다
잇몸 안좋으신 분들. 당장 해보세요
와 이걸 내가 진즉 왜 몰랐지. 이러실 겁니다