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작성일 : 20-12-28 20:47
속을 버려서 요거트 없으면 변을 못 보게 됐어요
 글쓴이 : 감방친구
조회 : 479  

진짜 불과 한달 사이에 이렇게 됐네요
한달도 아닌 거 같은데

요거트? 요구르트?
아무튼 이거를 하루에 한두 개씩은 먹어야 함

자기 전이나 일어난 직후에 먹으면 좋더군요
출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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호랭이님 20-12-28 20:48
   
저는 커피만 마시면 1시간 안으로 바로 화장실 갑니다.

좋은게 아닌데 변비는 없으니 뭐라 할 것 도 없고;;;
     
감방친구 20-12-28 20:52
   
저는 커피를 너무 마셔서 변비가 되는 게 아닌가 싶어요 ;;
아발란세 20-12-28 20:49
   
프리바이오틱스도 좀 드세유.
제약회사에서 나오는걸 드셔보시거나, 아니면 마트에 프락토 올리고당으로 만든 물엿류를 같이 드시면 좋음
(폭발의 쾌감이.. ㅎ)
     
감방친구 20-12-28 20:51
   
오 땡큐땡큐
     
트라우마 20-12-28 20:51
   
ㅇㅇ 프리, 프로바이오틱스로~
     
Dionysos 20-12-28 20:51
   
우리 아저씨 어떻해요...
흑흑흑
쾌감을 다른 곳에서 얻어요..ㅠ.ㅠ
          
아발란세 20-12-28 20:54
   
똘똘맨 20-12-28 20:54
   
변비가 있으시면 비데로 변을 보시면 잘나옵니다.
고혈압있으면 비데 꼭 쓰세요... 똥 안나와서 힘주다가 뇌출혈로 가는 사람들도 부지기수입니다.
kkkkkkkkkk 20-12-28 21:01
   
grn 초록색 좋던데요. 다이어트 때문에 많이들 먹나 보던데 전 화장실을 잘 가서 좋았어요.ㅎ 유산균, 차전자피 등등 먹어 봤는데 grn이 제일 좋았어요.
꿈속나그네 20-12-28 21:03
   
유산균(프로바이오틱스) 말고
유산균 먹이(프리바이오틱스) 랑 매실 액기스 추천
 
저는 변이 불규칙해지고 냄세가 엄청나게 심해져서 이것저것 먹어봤는데...
유산균은 종류에따라 설사 하기도 하고 아무 효과없기도 하고 그러더군요...
근데 매실액기스 먹고서 냄세도 평균치가 되고 매일 잘생긴 바나나를 생산함
힘도 안주는데 알아서 잘나오고 잔변감은 커녕 창자까지 클린해지는 시원한 느낌이 좋더군요~ㅋ