이 글 참고하여 자신이 알아서 하세요,,^^!!
150만 명을 대상으로 한 연구는 고기 섭취가
사망율을 증가시킨다고 말한다.
고기를 매일 먹는 사람들, 특히 붉은 고기 또는 가공육을 섭취하는 사람들은
더 높은 사망율을 가질 수 있다고 150만 명을 대상으로 한
대규모 연구를 통해 연구자들이 주장하였다.
미국의 마요 클리닉의 연구자들은 육식과 채식이 사망율에 대해 갖는
영향을 평가한 여섯 개의 연구들을 분석하였다.
“이 자료는 우리가 오랫동안 알아온 음식이 (몸을) 해롭게 하거나 또는
치유한다는 생각의 잠재적 중요성을 강화시켜줍니다”
라고 뉴욕 기술대의 브룩쉴드 로렌트 박사가 말했다
미국과 유럽의 인구에 대한 연구 결과는 어느 정도 다르지만,
붉은 고기의 섭취량이 전체적으로 조금만 증가해도
사망율이 급격히 증가하는 것을 발견하였다.
**지난 20일 (현지시간) 멕시코시티에서 세계육류섭취 금지의 날을 맞이하여 모든 사람들에게
고기 섭취 없이도 건강한 식단을 유지할 수 있음을 알리고자 애니 네추럴 ...
2014년도 연구는 백만 명이 넘는 사람들을 대상으로
5.5년에서 길게는 28년까지 추적 조사하였고 무가공, 무염의 쇠고기, 돼지고기, 양고기
등과 베이컨, 소시지, 살라미, 핫도그, 햄의 가공육을 모두 고려하였다.
2014년도 메타 분석에서 연구자들은
심혈관 질병, 허혈성 심장병과 사망율과의 관계를
조사하였다. 그 결과 150만 명 이상의 사람들에서 가공육이 전 원인
사망율 위험을 크게 증가시키는 걸 발견하였다
종합하여 이 연구들의 결과들이 서로 유사한 것이
통계적으로 중요하다고 연구자들은 말한다.
**한국 미녀 헬스코치 사이버에서 인기모아
50만 명을 대상으로 한 2003년 조사에서는
매우 적게 육류를 소비한 사람이 높은 육류를 소비한 사람보다
전 원인 사망 위험이 25퍼센트에서 많게는
거의 50퍼센트까지 줄어드는 것을 발견하였다.
**지난 20일 중국 랴오닝성 선양시에 있는 죽 레스토랑에서 오픈 기념 축하 행사로
비키니를 입은 늘씬한 모델이 손님들에게 서빙을 하고 있다.
연구자들은 단기적인 채식주의자보다 17년 이상 채식을 한 사람들이
기대수명에서 3.6년 증가하는 것 또한 확인할 수 있었다.
*[암과 음식]
서구형 암이라는 말을 들어보셨을 겁니다. 주로 북미와 유럽에서 많이 발생한다고 해서
붙여진 이름으로 유방암, 대장암, 전립선암 등이 이에 해당됩니다.
20여 년 전만 해도 우리나라에서 서구형 암의 발생은 그리 높지 않았습니다.
그런데 지금은 유방암, 대장암, 전립선암과 같은
서구형 암이 한국 남성과 여성이 많이 걸리는 5대 암에 포함되어 있습니다.
전문가들은 이와 같은 변화의 원인으로 서구화된 식습관을 꼽고 있습니다.
우리나라의 음식문화는 전통적으로 염장처리를 한 짠 음식이나 매운 음식, 탄수화물이 중심이었으며
이런 식습관이 주를 이룰 때는 위암의 발생이 높았습니다.
그런데 1990년대 들어 북미와 유럽식 식습관이 널리 퍼지면서 육류 섭취와 고지방 식사가 늘었습니다.
그로 인해 2000년대부터 서구형 암이 점진적으로 증가하기 시작했다는 것이지요.
초아, 지민,설현 생방송 중 가슴골·팬티 노출 '깜짝'
http://blog.naver.com/home1home1/220759584567
<===여기는 {움짤}이 잘인식 안되내요,,보실분만 여기로
작성일 : 16-07-11 22:02
조회 : 744
