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작성일 : 14-04-22 17:08
회원분들 먹고 싶은거 어떻게 참으세요?
 글쓴이 : 콘다
조회 : 287  

겁나 힘들게 닭가슴살 밥반공기 야채 3끼로 20일동안 4kg감량했는데
 
좬장할 제일 좋아하는 케잌있길래 이성잃고 폭풍흡입 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
 
정신차리고보니 케잌한통 다먹음... ㅡㅡ;;
 
에혀~ 집안이 안도와주네요
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콘다




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아라미스 14-04-22 17:09
   
의지력 문제 ㅋㅋ
부산댁순정 14-04-22 17:10
   
ㅠㅠㅠㅠ
성운지암 14-04-22 17:11
   
참아 본적이 없어서 ㅈㅅ
레모니아 14-04-22 17:11
   
저녘을 안먹고 운동하면 빠짐
붉은밤 14-04-22 17:13
   
집안이 문제?!?!? ;;;; 님께서 문제인듯 보임;;;;;;
♡레이나♡ 14-04-22 17:13
   
전 있으면 먹고 없으면 안먹어서 힘이 없어요 지금 ㅋㅋ
미상 14-04-22 17:13
   
전 최대한 음식에게 신경쓰지 않으려고 해요. 존재를 무시 한달까.....
눈앞에 있지만 없다... 아니다...
먹더라도 조금 먹고 배부르다....  맛없다..... 다먹었다....
이렇게요
왔구나 14-04-22 17:14
   
그냥 먹습니다...ㅡㅡ;
먹는거 참다가 스트레스 받을꺼같아서요...
감량하실거라면 식단보다 운동이 중요합니다.
ISter 14-04-22 17:14
   
아예 안먹는건 너무 좀 힘들고... 정말 먹고싶은것 있으면 아주 찔끔찔금 작은조각씩 길게 자주 먹어서 달래줘요....
     
콘다 14-04-22 17:15
   
오~좋은방법. ㅋㅋ
배신자 14-04-22 17:15
   
헐 케잌을 마시나요? 어떻게 한통을 다 흡입하실 수가 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ
     
콘다 14-04-22 17:16
   
오랜만에 단거 입에 들어가니깐 갑자기 이성잃어버렸어요..ㅠㅠ

원래 몽쉘 케잌 초콜릿 마카롱 이런거 엄청 좋아함.ㅠ
호태천황 14-04-22 17:16
   
요요현상은 빠질 때만 적용 되는 것이 아니고 찔 때도 적용됩니다...까짓  한 통이 별일이야 있겠습니까....(체중계에서 내려오세요 ㅡ,.ㅡ)
말티즈 14-04-22 17:16
   
저는 전단지보면 못참습니다..
정신차려보면 배달원이 눈앞에 있다는..ㅠㅠ
그나저나 모처럼 이런잡담 그리웠는데 ㅜㅜ
     
콘다 14-04-22 17:19
   
저랑 같네요. ㅋㅋㅋㅋ 특히 밤시간때 심심해서 전단지 보다가 어느새 전화걸고 있음 ㅋㅋ
무한의불타 14-04-22 17:16
   
은행 계좌를 조회 해 봅니다~ ㅠㅠ
꽐라 14-04-22 17:17
   
정말 먹고 싶은건 먹습니다.. 그거 계속 참고 살다가 언젠가 터지면 요요가 미친듯이 찾아오거든요..

케잌 한통 드셨으면.. 칼로리 다 태울때까지 겁나 뛰시면 되죠... 노 프라블럼.


저도 정말 먹고싶은거 있을땐 그냥 먹었어요...

대신 칼로리 다 태울때까진 잠도 안 자겠단.. 각오하고 먹었죠.
생마늘님 14-04-22 17:17
   
베어그릴스가 각종 단백질덩어리들을 흡입하는걸 보다보면 저절로 입맛이 떨어져요....
쌍민짜응 14-04-22 17:29
   
사실 먹고싶은거 참아본적은 별로없는데..

최대한 먹은것에 책임감을 가지려 노력합니다.  좀먹은날은 좀더 움직이고 다음 끼니를 적게먹으려고 말이에요.

그러다보면 자연스레 못참아서 먹는걸 꺼리게되요. 책임감 느끼기싫어서
오라 14-04-22 17:31
   
식탐 자체가 별로 없어요.

포만감을 느끼면 산해진미가 눈앞에 있어도
식욕이 안생기는 스타일이요.

주위를 보면 저와 반대의 경우분들이
보통 빵빵한 몸매를 가지더군요.
로마전쟁 14-04-22 18:59
   
못참아서 먹고나서 폭풍 달리기 합니다 ㅜㅜ