동물성 기름이 다 그렇죠 뭐..

그래서 오리가 좋습니다.

내 몸에도 쇠기름좀 둥둥 떠다녔으면..

어떤분 말이 생각나네요^^
"의사가 하지말란것 먹지말란것 하면 아무것도 못한다"
알면서도 먹는거죠 ^^ 맛있으니깐;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

제일 안좋은건 마가린 쇼트닝같은 트랜스지방이지요.
원래 액체여야할 식물성 지방을 강제로 고체로 변형시킨 지방들.

쇠고기 중 살코기만 많이 먹으면 되죠.. 기름 많은 부위는 안먹는게 조혹..

원래 고기가 지방과 단백질의 환상조합이 최곤데 안타깝죠 ㅎㅎ

원래 세균은 공기중에 널리 퍼져있는데 걍 살지요. 똑같은 거임. 신경쓰고 살면 피곤한거임......

그런건 면역력이라 해서 몸이 버티기나 하죠. 소고기 기름은 대부분 쌓여서 혈관을 막기도 하니 문제죠.

돈있으면 소고기 열심히 사먹고 운동 열심히 하면 됩니다. 소고기를 밥삼아 먹는 양코배기들 평균 수명좀 보고 오셈.

저번에 방송에서 돼지고기 닭고기 소고기중에서 소고기가 제일 몸에 안좋다고 하더군요

요새 웰빙 웰빙하면서 나트륨 어쩌고 저쩌고 김치도 먹지말라고 하던데요,ㅉㅉ...

그런거 다~~~신경쓰면 먹을거 없어요.

치킨 기름뺀거 보셧나요?기름이 걍 ..치킨은 우찌 먹나요.

걍 먹던데로 사심됩니다.운동만 꾸준히 하루 30분정도만 해주심 됩니다.

치킨은 다른 경우죠. 콜라겐이라고 해서 껍질은 오히려 피부에 좋고요.

본문 읽어보세요. 소 얘기임.

지금 뭐 삼계탕 야기하나요.삼계탕보다 하루 수십배 소비되는

치킨얘깁니다.치킨껍데기가 피부에 좋다뇨.

본문 소얘긴건 아는데.설렁탕이 몸에 안좋을까 못드심

한국사람이 유난히 많이 먹는 치킨도 드시지 말아야 한단소리에요.

한우1++ 등급이 외국도축업자한테는 거의 병든소급 판정받아요.

함국 고기등급이 이상한 거예요..
그리고 마블링 이란 것이 일본의 축산 방식이 그대로 들어오다 보니 그렇게 된 것인데
보통의 사육 방법으로는 소에 마블링 이란 것이 안 생깁니다.
곡물 사료와 가둬서 움직이지 못하게 해야 마블링이 만들어 집니다
그래서 마블링이 좋은 소들은 염증 질환이나 지방간을 앓고 있죠
그리고 고기는 기름이 섞여있어서 부드러운 것이 아니라 그 고기 자체로 먹었을 때
부드러움이나 부위별 식감,맛을 느낄 수 있어야 합니다.
소기름의 경우 설겆이 해 보면 느끼실 겁니다
돼지고기의 경우는 미지근한 물에 대충 씻어도 기름이 제저 됩니다
하지만 소기름의 경우는 세제 엄청 풀어도 온수 최강으로 틀어서 헹궈내야 씻깁니다
그래도 다시 한 번 씻어내야 합니다.

그렇네요. 언제부턴가 일본 와규때문인지 마블링 낀 고기가 최우수고기로 둔갑.
호텔에서도 최고급 스테이크로 팔림.

돼지랑..특히나 오리가 제일 좋은듯. 그리고 소고기 보다도...과자나 라면 등 튀김, 우탕처리에 사용되는 식물성 기름인 팜유가 제일 나쁘다더군요. .  동물성이 그나마 나은..