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작성일 : 20-01-11 14:09
"마시면 살 빠져요" 유명인들 '조작' 들통
 글쓴이 : 냐웅이앞발
조회 : 1,514  

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출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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Elan727 20-01-11 14:18
   
저런 거 다 필요 없고 그냥 적절한 활동과 식이 요법을 조절하는 게 다이어트의 왕도입니다.

1일1식 간헐적 단식 두달하고 20kg 감량 후 그 이후로 현재까지 1.5끼(정상적 식사+뮤즐리) 먹고 있는데

요요는 전혀 없고 오히려 군살들이 조금씩 더 빠지고 있네요.  단 과자,빵,피자,치킨,족발 등등의

야식이나 군것질과는 무조건 안녕~ 하셔야 합니다. ㅜ.,ㅜ
     
znxhtm 20-01-11 14:41
   
과자나 빵은 안먹어도 돼요
하지만 피자 치킨 족발까지 안녕은 너무하는거 아닙니까?
          
Elan727 20-01-11 15:06
   
그렇게 인생의 낙이 사라진 뒤로 몇달동안 카드 값이 굳어서 179만원짜리

전동 킥보드를 며칠 전에 구입했습니다. ㅜ.ㅜ
라그나 20-01-11 14:55
   
틀어진 골반만 바로 잡아도 5KG 이 빠지더군요

인터넷에서 골반 바로 잡는 운동 검색하시면 집에서 혼자서도 할 수 있는 운동들이 있습니다.

몸에 해가 되는 건 전혀 없는 스트레칭 운동이니 속는셈치고 한 번 해 보시기를 권해드립니다.
째이스 20-01-11 15:19
   
누가 사기친겨??? ㄷㄷㄷ
기간틱 20-01-11 16:04
   
과장,허위  (사기)  광고.