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작성일 : 14-02-12 19:19
이상화보다 허벅지 굵다고 자랑하시는 분들
 글쓴이 : 나이테
조회 : 1,007  


엘티 이상화 스쿼드 170 치거든요.

바금 sbs에 170으로 초고속으로 스쿼드 치는거 나왓거든요..

이상화 이기시는분 계심?





출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com
dd




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얼론 14-02-12 19:23
   
저기..좀 유치합니다
누가 이긴다고 했나요??
     
나이테 14-02-12 19:26
   
유치컨셉이거든요..근데 이기지 못한다는게 현실. 저도 현역때 100이 최고임.
한번 뒤로 넘어갈뻔 하다 다시는 안침.
지금이야 힘좋고 덩치큰 사람들 많아져서 더 치겠지만 요즘은 몇치나요?
          
얼론 14-02-12 19:36
   
저도 그럼 유치 컨셉 잡고..
일단 스쿼드가 아니라 스쿼트고요
스쿼드랑 스쿼트는 전혀 다른 단어에요
제가 운동선수 출신인데
많이 든다고 장땡이 아니잖아요?
그리고
근력, 근 지구력 운동 중에
남자들에게 추천하는 운동은 근 지구력 운동이네요
               
나이테 14-02-12 19:39
   
진짜 열받으셨나보네요..
                    
얼론 14-02-12 19:43
   
이분 이상함..
삼촌왔따 14-02-12 19:24
   
그게뭔데요???
     
나이테 14-02-12 19:28
   
역기 뒷목에 걸치고 앉았다 일어나는거요.
다리운동하는거죠.
완전히 앉지는 않아요..
          
삼촌왔따 14-02-12 19:31
   
170키로든다고요???이상화가???흐미....
               
나이테 14-02-12 19:33
   
옛날로 치면 쌀두가마가 넘죠. 일반 여자선수들은 140으로 훈련한다고 해요.

훈련이지만 모태범도 이겨버리네요.
임진강 14-02-12 19:24
   
?? 어느글에서 싸우시고 오셨는지 모르겠는데 뜬금없긴 하네요.
     
나이테 14-02-12 19:29
   
벤치 프레스 일화 유머란에 올려져있던거 흉내낸거임. 너무 진지하시네..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
벤치 몇쳐요?
깔끄미 14-02-12 19:39
   
스퀏170킬로가 아니고 170 파운드
     
뭐꼬이떡밥 14-02-12 19:42
   
앵 170파운드요?
에이 어쩐지
          
깔끄미 14-02-12 19:46
   
평소 혼자 풀스퀏 연습할때 170파운드....근육량 늘일려고 파워리프팅할때 보조붙이고 270파운드
뭐꼬이떡밥 14-02-12 19:41
   
65키로에 170으로 운동을 하면 무릅이 나가는거 아니에요?
상식적으로 무릅관절에 무리가 심할거 같은데요
나이테 14-02-12 19:45
   
170파운드면 45키로네요. 오류정보 미안합니다.
     
깔끄미 14-02-12 19:47
   
170파운드면 75~80킬로 사이쯤 될듯...
          
나이테 14-02-12 19:53
   
오류에 오류네요. 100파운드가 45kg
170파운드는 77kg