식전에 한번 드셔 보시죠.

식중에 한번 드셔 보시죠.

식중에 ㅋㅋㅋㅋ

오메가3는 양보다 성분비를 봐야하는데..

설마 씹어드시지는 않으셧죠 ㅋㅋ

오메가3가 원래 그렇습니다.
오메가3 먹고 트름하면 속에서 비린 내가 올라오죠.
오래전에 아버지께서 드시던 오메가3를 좋은거라고 하나 주시기에 먹었다가 하루 종일 비려서 혼났던 기억이 나네요.

그걸 씹어먹지 않는이상 입에 비린맛은 없을텐데

비리지는 않고 입안에 기름기가 살짝 있는거 같은 느낌요

오메가3 함량 확인하실때 1000mg이라고 하면 EPA나 DHA가 1000mg인지 꼭 확인해 보세요
보통은 1000mg이라 하면 EPA 또는 DHA가 1000mg라는 이야기가 아니라 전체 지질성분이 1000mg 임을 말하는 것이기 때문에 꼭 성분함량에서 EPA 또는 DHA의 함량이 1000mg인지 확인해 보세요
보통 1000mg 제품이라면 EPA 또는 DHA의 함량은 그보다 적은 경우가 대부분이에요
EPA 또는 DHA를 1000mg 이상 드셔야 그게 하루 권장량임

함량은 1200mg 네요
총량은 1302mg 인 제품
씹지는 않았구요 당연히 ㅎㅎ

제가 정리 해드릴테니 잘 이해하시길.
하프씰이 최상입니다. 참치도 좋지요.참치는 즉결냉동해서 땡땡 얼리니까요.
이중에도 동물좋아하시는 분들은 잔혹하게 생각하실텐데 오메가 3이란 성분이 공기와 접촉하면
 또는 열에 가열하거나 생물의 생물학적 사망시간이 오래되어 산화되는 시점에선 그냥 고기기름
 일 뿐. 유효한 성분이 안되거든요. 그래서 하프씰의 경우는 잡아서 바로 즙을 짜는 시스템에 있어요.
그게 즉결냉동을 안거치는 과정이 존재한다고 하네요. 잘은 모름.

근데 잡어. 혼합 이런건 상태가 안좋죠. 그냥 침치캔에 기름을 먹고 말지 그건 죽은기름이니까요.
참치캔의 기름은 식물기름으로 알고 있음. 식용유 같은거죠.
그래서 연어라던지 상어라던지 또 뭐가 있나요? 그런 어류들은 잡는 어선이 따로 있는데 여기서
 또 트롤선으로 옮기고 이리저리 옮기거나 아니면 큰 어선의 경우 바로 즙을 짜는 경우도 있기는 하나
 그걸 우리가 알 도리가 있을까요? 심해상어도 그렇죠.

좀 심하게 비리다 싶으면 사멸된 기름의 경우가 맞을겁니다.
왜 식전에 드시라고 하느냐? 위에서 위산으로 터지는 경우 같아서 그렇게 말해드린거임.
약투약되고 밥 넣으면 내려가니까요. 냄새가 덜 올라오죠.

저같은 경우 회가 아닌건 오메가3로 안춰줍니다.

먹이사슬 상위에 있는거일수록 중금속 오염에 취약해서
작은 어종으로 선택하는게 좋다고 하던데요?
대표적으로 엔쵸비
아니면 식물성으로 나오는 제품으로 고르던지

그리고 DHA EPA이런건 유효성분처럼 말하면 안되죠. 유효하지뎌 않을뿐더러 권장량 맞추려고 먹다가 몸 상해요. 하루 3끼에 먹고싶은거 찾아먹는 인생이 보약입니다. 누가 과자에 칼슘 넣었다고 그게 유효하다고 생각할런지요?

http://blog.naver.com/muinjidae/220613362571

쪼개봐서 비린내 나는 오메가3 제품은 버리세요
투명한 캡슐로 되있고 꼭 쪼개서 색과 냄새를 확인 하시길

안그래도 거기서 추천 받아서 구매 했어요 ㅎㅎ

엔쵸비라고 하시는데 멸치 말하시는건가요? 뭐 님이 그렇게 알고 드시면 그것이 보약이 될수는 있죠.
저는 물범이라고 보는데 누구나 이해범위가 다를테니까요.

베컴이 오메가3 삼키고 트림했다가
마누라랑 한동안 키스를 못했다던

엔초비꺼는 멸치가 95%입니다.... 나도 그거하루에 한알씩 먹고 있습니다.

저도 엔쵸비 오메가 장기간 먹는데..기름기가 올라온다고요? 특히체질이신가보네요...흠

전 트럼해도 비린내 안올라오고 가름올라오는 느낌도 없어요.먹나안먹나 똑같은 기분인데.

고지혈증이 잇어서 엔쵸비오메가 장복중인데요.

정상제품이 그럴리가 있나....