저는 밤새 개운하게 잠을 자도
낮잠 한번 자면 최소 2시간 길면 3시간정도 자는데
저녁에 자는것도 피곤할때 7~8시에 자기 시작하면 12시 전후로 한번쯤 깨긴해도 아침에 일어날때까지 스트레이트로 자네요.
매일같이 그렇게 자는건 아니고 가끔가다 그렇게 자주면 일주일이 상쾌하던데..