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작성일 : 14-05-13 10:44

요거트 유산균과 김치, 된장 유산균은 엄연히 다름

글쓴이 :

요거트나 치즈에 들어있는 유산균은 고기 소화에 좋고 김치나 된장, 간장에 들어간 유산균은 채소소화에 좋다고 들었습니다.

물론 간장과 된장, 김치는 집에서 직접 담근 재래식이어야만 하며 공장에서 인공적으로 발효시킨 것에는 유산균이 거의 없다고 하네요. 즉, 마트에서파는 된장 김치는 그닥 믿을게 못된다는거죠.

뭐 맛으로 먹는다면 상관 없지만요.

그리고 익은김치에는 유산균이 별로 없고 막 담은 생김치가 유산균이 많아 이때 먹어야 유산균을 많이 섭취할 수 잇다고 합니다.

요즘같이 고기 많이먹는 시대에서는 요거트같은 것도 많이 먹으면 좋습니다.

어쨋든 둘 다 유산균 종류가 다를 뿐 몸에는 좋죠.

근데 무슨 요거트만 좋고 김치는 쓰잘데기 없다는건 그냥 어그로네요.ㅋ

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

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		굿잡스 14-05-13 10:48 네 무엇보다 이런 김치류의 식물성 천연 유산균이 강력한 위산작용의 위를 지나 장까지 살아 들어가서 오래 남아 장과 우리 몸에 좋은 역할을 한다는 군요. 사실은 인체의 건강은 이런 눈에 보이지 않는 수많은 정보를 가진 바이러스들의 활동에 달린 것입니다. 이점 때문에 의사분들도 천연발효식품을 그래서 건강식으로 적절한 섭취를 강추하는 것이죠. 네 무엇보다 이런 김치류의 식물성 천연 유산균이 강력한 위산작용의 위를 지나 장까지 살아 들어가서 오래 남아 장과 우리 몸에 좋은 역할을 한다는 군요. 사실은 인체의 건강은 이런 눈에 보이지 않는 수많은 정보를 가진 바이러스들의 활동에 달린 것입니다. 이점 때문에 의사분들도 천연발효식품을 그래서 건강식으로 적절한 섭취를 강추하는 것이죠.



		FamiUCaKe 14-05-13 10:53 앗 저보다 먼저 관련정보를 써주셨네요 ㅎㅎ 앗 저보다 먼저 관련정보를 써주셨네요 ㅎㅎ



		그린박스티 14-05-13 10:50 이 세상에 유산균은 한종류만 있는지 아시는 분이시며 김치는 붉은색을 가진 김치만 있는지 아시는 분이라...... -_-...... 말이 안통해요. 이 세상에 유산균은 한종류만 있는지 아시는 분이시며 김치는 붉은색을 가진 김치만 있는지 아시는 분이라...... -_-...... 말이 안통해요.



		멀리뛰기 18-06-09 22:28 요거트 유산균과 김치, 된장 유산균은 엄연히 다름 요거트 유산균과 김치, 된장 유산균은 엄연히 다름

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