비같은 몸을 만들고 싶은데
저런 몸 만들려면 헬스를 끊고 전문적으로 PT를 받아야 할까요?
저처럼 운동해본적 없는 사람이 혼자 헬스한다고 만들 수 있을꺼 같진 않은데...
저도 어깨는 넓습니다
체중을 80kg로 20kg정도 빼면서 저렇게 만들고 싶은데 가능할까요???