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작성일 : 17-07-01 11:26

인바디측정 했더니..

글쓴이 : 칸지

3년간 운동안하고 술만먹었더니 조금만 달려도 지쳐서
헬스장가서 인바디 했는데
3년전 (2년 6개월)보다
체지방이 20키로 증가 했네요..
체지방만 늘었으면 좋았을텐테 근육도 15키로 정도 빠졌습니다..
살은 언제 빼고 근육은 언제 찌우냐가 걱정이네요. .

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

ㅎㅇㅇ

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		노바 17-07-01 11:27 일단 근육 걱정보다는 먼저 술을 끊는게 중요하실듯~ 일단 근육 걱정보다는 먼저 술을 끊는게 중요하실듯~



		칸지 17-07-01 11:28 술은 인생의 친구 아닙니까 ㅋ 술은 인생의 친구 아닙니까 ㅋ



		winston 17-07-01 11:38 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이스~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이스~



		백마 17-07-01 11:43 술이 회사생활,사회생활의 윤활유로 보는 생각은 ,,,별 쓸모없는 것이라는 깨닫는데는 오랜시간이 걸리지요. 술먹고하는소리..다 헛소리지요. 술이 회사생활,사회생활의 윤활유로 보는 생각은 ,,,별 쓸모없는 것이라는 깨닫는데는 오랜시간이 걸리지요. 술먹고하는소리..다 헛소리지요.



		요시링a 17-07-01 12:08 말과 행동이 다르시네요 술을 인생의 친구라고 하시는분이 체지방 걱정에 근육걱정이라니 말과 행동이 다르시네요 술을 인생의 친구라고 하시는분이 체지방 걱정에 근육걱정이라니



		그대동네 17-07-01 13:50 포기하면 편하다 라는 말이 있죠 포기하면 편하다 라는 말이 있죠

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