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작성일 : 17-04-12 17:29
혈압에 대해서 아시는분
 글쓴이 : 물어봐
조회 : 574  

제나이 40대 입니다 ㅜㅜ
오늘 혈압 측정 3번 했는데
103 ㅡ 134
100 ㅡ 129
99  ㅡ123

나오네요 최고치는 정상범위 인데
최저혈압이 높네요 ㅜㅜ
신경 쓰이네요  혈압 조심 해야겠죠?
출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com
ㅇㅁ




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설사약 17-04-12 17:32
   
한창 술먹고 다닐때 115~132 나왔었는데.. 술좀 줄이니
100~115정도.
그리고 최고치 130이 딱 맥스값임. 130 넘어가면 고혈압입니다. 병원에서 그렇게 들었어요~
있음 17-04-12 17:33
   
최저치 높으면 더 위험함. 아마 병원에서도 그렇게 말했을텐데요.

심장 무지무지 위험해요~~~라고 병원에서 말해줬을듯.
무한의불타 17-04-12 17:35
   
혈압은 진짜 조심 해야 합니다.
작년 까지 제 혈압이 140-190 정도 나왔지요...ㅠㅠ
돈까를로 17-04-12 17:46
   
24시간 몸에 부착해서 측정하는거로 측정해봐야  정확함
윰윰 17-04-12 17:58
   
60~110
아날로그 17-04-12 18:17
   
혈압 높을 때............음식에서 제일 조심해야 할건....짜게 먹지 않는 겁니다.
그게 만약 힘들다면....짠맛은 유지하되...나트륨 함량은 낮은 기능성 소금들이 있습니다.

짜게 먹지 않는 습관만해도.....정상으로 돌아오고....
도저히 식습관을 고치기 힘들다 싶으시면...내과에서 혈압약(분홍색) 처방해주는데....
하루에 한 알...아침에 드시면....정상혈압 유지합니다.
약값은...한달치..만원 정도..........담배 두갑만 줄이시면 됩니다.