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작성일 : 18-06-27 06:25
헬스의강점
 글쓴이 : 박대장
조회 : 840  

어렸울적부터 헬스를 해 온터라 너무 몸이 갈비씨라 몸을 만들어야 된다는 생각은 중2때부터 했어요 아저씨때 높는곳에서 일하다 떨어졌어요 약4미터높이에서 순간적으로 아차 잘못떨어지면 다치겠단 생각이 들어서 낙법을 실시했어요 바닥은 콘크리트바닥에 바닥에 안전하게착지중 몸이 바닥에서 30센티쯤 떳어요 하나도 안다쳤어요 몸은 무지하게 아팠지만 동네사람 볼까 냅다 일하던연장들고 집으로 도망쳤지요 한겨울에 뜨근뜨근한 방바닥에 몸을 지지고나니 개운해 졌지요 지금 생각해 봐도 얼떨떨합니다!...
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컬링 18-06-27 06:32
   
헬스와 낙법의 상관관계가...
     
감방친구 18-06-27 06:47
   
몸에 근육과 힘이 붙어 있으니 아무래도 더 기민하게 대처할 수 있고 부상도 덜했던 게 아닐까 생각이 드네요

그나저나 그 순간 낙법을 치다니 운동신경 짱이네요
양동재떨이 18-06-27 07:07
   
헬스에 낙법도 가르쳐 주나용...
화난늑대 18-06-27 08:00
   
저도 헬스장 가서 낙법 배워야겠어요
sdhflishfl 18-06-27 08:30
   
원래 헬스관장님이 낙법이 가장 잘 가르쳐줍니다,
농담이고 ㅋ 아무래도 뼈를 잡아주는게 근육이니 내구도가 올라가겠죠
팅동탱동 18-06-27 09:03
   
아무래도 몸이 건강하면 동일조건일때 부상의 위험이 훨씬 줄어들죠
검둥이 18-06-27 09:17
   
오 낙법