ㄴㄴ 스트레스 때문에 잠을못자면 식욕촉진 호르몬 분비로 폭식이 유도 되고
뭔가를 먹게되고 먹은상태로 잠을 자게되면 제대로 잠을 못자게되고 더 피곤해지고
스트레스를 더 받게되고 피곤한데로 잠을 잘 못자게되고 다시 식욕촉진 호르몬
분비로 폭식이 유도되고... 이게 반복됩니다
살찐 사람들은 많이먹어서 살찐것보다 여러이유로 대부분 생활패턴이 무너진 사람들입니다
가혹한 생활패턴으로 인해 마른사람보다 오히려 힘든 상태에 있는 사람들입니다
의학은 수 많은 원리와 변수가 무궁무진하게 존재합니다. 괜히 10년걸쳐서 의사가 완성되는게 아니에요
자기가 생각하기에 이 정도면 합당하다 싶은 원리와 논리, 지식으로 함부러 결론내리지 마시기 바랍니다
하나 하나마다 엮이고 얼킨게 셀수도 없어요 비만 칼로리 두뇌 수면.. 요정도만해도 수백 수천가지가 연결됩니다