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작성일 : 18-03-29 08:49
ㅠㅠ 다이어트 하는데 문제 생겼네요
 글쓴이 : sLavE
조회 : 747  

새해 시작하고 처음 다이어트 할때는 허리 36이 꽉 꼈는데

지금은 33도 조금 여유있게 들어갑니다

문제는 허리가 34정도 될때쯤 살이 안빠지길래

이클립스로 집에서 운동하는데 강도를 올려서 했더니

허리는 33도 들어가는데 허벅지 종아리는 34도 뻑뻑해서 불편하네요 ㅋㅋㅋ

강도 올려서하니까 땀도 막나고 뱃살은 확연히 들어갔는데 근육 붙어서 몸무게는 그대로고

몸무게가 그대로인건 뱃살 들어갔으니 문제 없는데 옷이 ㅡㅡ......

허리 34정도일때 강도 올리기전에는 옷이 여유는 없지만 끼진 않았는데 뻑뻑해지니 이걸 어째야하나 싶네요 ㅋㅋㅋㅋ
출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com
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극강원펀맨 18-03-29 08:57
   
지방을 빼시면 되지 않을까요???
oh34tj82 18-03-29 08:58
   
근육 추카~ (ps.자랑하시는거??그럼 부럽 ㅋㅋ 어렵게 말하시네..)
역적모의 18-03-29 08:59
   
종아리 살 잡아서 피하지방이 얼마나 잡히나 보세요.

많이 잡히면 그만큼 뺄 수 있는 거예요.

피하지방은 별로 없는데, 근육이 많아서 빵빵한 거면 축복이라 생각하세요.
수호랑 18-03-29 09:00
   
허벅지가 굵어져서 옷이 안들어가는거야 스트레치가 강한 바지 사서 입어주면 되죠
남들은 허벅지가 얇아서 오히려 걱정이에요 ㅋ
oh34tj82 18-03-29 09:02
   
이런거는 셀카찍어서 올려요..그럼 자랑 극대화~~ 박수 쳐줌..ㅋㅋ
스텐드 18-03-29 09:19
   
유산소 운동을 하세요.
창근뽕 18-03-29 09:20
   
다이어트 어떻게 하셨어요?
     
sLavE 18-03-29 09:31
   
이클립스로 맨날 자기전에 1시간 하고
저녁은 닭가슴살만 먹어요
아침 점심은 배부르게 먹고
준선 18-03-29 09:49
   
다이어트의 목표가 옷에 몸을 맞추는 거라면 실패지만

꿀벅지를 얻은 자랑으로 밖에는 안보입니다.

축하 축하