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작성일 : 16-09-19 22:05

캬 요즘 매일 20km 사이클타보니...

글쓴이 : 타이지

진짜 배 금방꺼짐

하루3끼에 야식치킨 8.500원짜리

과자는 필수에다

월래 운동안하다 꾸준히 하면 그런거임?

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

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		아발란세 16-09-19 22:08 그럴때일수록 야식은 안드셔야... 나중에 운동 쉬시게 되도 먹는 양은 줄이기 쉽지 않기 때문에.. 요요로 인한 폭발을 경험하시게 될지도;;;; 그럴때일수록 야식은 안드셔야... 나중에 운동 쉬시게 되도 먹는 양은 줄이기 쉽지 않기 때문에.. 요요로 인한 폭발을 경험하시게 될지도;;;;



		훵키 16-09-19 22:09 싸이클이 원래 그래요. 사람 허기지게 만들어요. 라이딩후 먹방으로 자전거 타시는분들 오히려 찌는 분들도 계시죠 ㅎㅎ 싸이클이 원래 그래요. 사람 허기지게 만들어요. 라이딩후 먹방으로 자전거 타시는분들 오히려 찌는 분들도 계시죠 ㅎㅎ



		HHH3 16-09-19 22:10 네 원래 운동시작하면 입맛이 돌아서 사정없이 먹게됩니다. 아직은 자제력이 생기기 이른시점이라.. 거기에 운동하고있으니 좀 어때 하면서 먹게되는 방심이 더해져서 몸이 오히려 불어나기도 하죠. 네 원래 운동시작하면 입맛이 돌아서 사정없이 먹게됩니다. 아직은 자제력이 생기기 이른시점이라.. 거기에 운동하고있으니 좀 어때 하면서 먹게되는 방심이 더해져서 몸이 오히려 불어나기도 하죠.



		abcd2014 16-09-19 22:10 다리근력만 하면 뱃살만 나오지 않나요? 다리근력만 하면 뱃살만 나오지 않나요?



		타이지 16-09-19 22:11 확실 근력만 빵빵해지고 뱃살은......................ㅠ 확실 근력만 빵빵해지고 뱃살은......................ㅠ



		정봉이 16-09-19 22:11 퇴근후 매일 100 km 정도 탈땐 아무리 먹어도 뱃살이 빠지더라구요 그런데 운동 멈추면 입맛은 그대로 있어서 급격하게 살이 찝니다. 퇴근후 매일 100 km 정도 탈땐 아무리 먹어도 뱃살이 빠지더라구요 그런데 운동 멈추면 입맛은 그대로 있어서 급격하게 살이 찝니다.



		타이지 16-09-19 22:14 와 100km ..........로드로는 무리데스...엠티비면 모를까 와 100km ..........로드로는 무리데스...엠티비면 모를까



		달보드레 16-09-19 22:30 100 km 면 시간상으로 얼마정도 타는 겁니까? 100 km 면 시간상으로 얼마정도 타는 겁니까?



		달보드레 16-09-19 22:35 아무리 빨라도 20Km/h 정도의 평균 일건데... 하루에 4~5시간 타는겁니까? 대단합니다. 아무리 빨라도 20Km/h 정도의 평균 일건데... 하루에 4~5시간 타는겁니까? 대단합니다.



		samanto.. 16-09-19 22:13 빡세게 라이딩 하고나서 치맥이 급 땡기지요... 잔전거가 운동은 좋은데 유일하게 뱃살 관리는 안된다는 전설이........ㅎㅎ 빡세게 라이딩 하고나서 치맥이 급 땡기지요... 잔전거가 운동은 좋은데 유일하게 뱃살 관리는 안된다는 전설이........ㅎㅎ



		에르샤 16-09-19 22:21 자전거타도 뱃살이 안빠지는건 소비하는 칼로리보다 먹은게 더 많아서 그런거죠. (아니면 나이영향도 있고요) 자전거나 수영만큼 뱃살잘빠지는 유산소운동도 없죠. 자전거타도 뱃살이 안빠지는건 소비하는 칼로리보다 먹은게 더 많아서 그런거죠. (아니면 나이영향도 있고요) 자전거나 수영만큼 뱃살잘빠지는 유산소운동도 없죠.



		퀸스 16-09-19 22:34 저도여름전 25키로 출퇴근했는데. 작성자닝처럼 먹지않았지만 금방배가꺼져서 평소먹다 많이먹어도 쭉쭉빠지대요 단여름동안안탔더니 다시 찌어서 .. 이제좀선선해지니 다시타야죠 저도여름전 25키로 출퇴근했는데. 작성자닝처럼 먹지않았지만 금방배가꺼져서 평소먹다 많이먹어도 쭉쭉빠지대요 단여름동안안탔더니 다시 찌어서 .. 이제좀선선해지니 다시타야죠



		달렸다 16-09-19 22:36 저 하루에 40킬로 정도 타는데.... 몸무게 99kg에서...[맹세코 단 한번도 절대로 100킬로 넘은적 없음] 75kg 으로 감량.... 일단 다먹고 또 막먹는데......그래도 빠지네영....1년 탔음....ㅋ 뱃살이야...뭐 그냥 빠지는거고....턱선이 생기며 얼굴 윤곽이 딱 잡히네영...그게 되게 신기 했져..ㅎ 단점은 바지가 허리는 큰데 허벅지는 꽉낌....그리고 아내...ㅜ,ㅜ 시간은 대충 2시간...겨울엔 주말에 날좋을 때만 탐... 저 하루에 40킬로 정도 타는데.... 몸무게 99kg에서...[맹세코 단 한번도 절대로 100킬로 넘은적 없음] 75kg 으로 감량.... 일단 다먹고 또 막먹는데......그래도 빠지네영....1년 탔음....ㅋ 뱃살이야...뭐 그냥 빠지는거고....턱선이 생기며 얼굴 윤곽이 딱 잡히네영...그게 되게 신기 했져..ㅎ 단점은 바지가 허리는 큰데 허벅지는 꽉낌....그리고 아내...ㅜ,ㅜ 시간은 대충 2시간...겨울엔 주말에 날좋을 때만 탐...



		사이공 16-09-19 23:42 제가 예전에 자전거를 일주일에 3~4번 20여킬로미터를 6개월정도 하니까 정말 체력하나는 좋아지더군요.. 스쿼시를 병행해서 했는데 자전거 타기전에는 게임치면 20~30여분 치면 힘든데 자전거 탄후로는 1시간을 내리쳐도 더 칠수 있는 체력이 되더군요.. 제가 예전에 자전거를 일주일에 3~4번 20여킬로미터를 6개월정도 하니까 정말 체력하나는 좋아지더군요.. 스쿼시를 병행해서 했는데 자전거 타기전에는 게임치면 20~30여분 치면 힘든데 자전거 탄후로는 1시간을 내리쳐도 더 칠수 있는 체력이 되더군요..



		포블랑시 16-09-20 00:57 자전거 하루에 1시간 이상타니..전립선이 불타는 느낌이 들어서 죽어도 못타겠던데 다들 대단하시네요 자전거 하루에 1시간 이상타니..전립선이 불타는 느낌이 들어서 죽어도 못타겠던데 다들 대단하시네요



		samanto.. 16-09-20 06:54 전립선 때문에 안장을 앞으로 약간 숙여주고 체중을 안장의 뒷부분에 실어야 합니다. 전립선 때문에 안장을 앞으로 약간 숙여주고 체중을 안장의 뒷부분에 실어야 합니다.



		나운 16-09-20 10:24 주행거리를 두배이상으로 늘리시면 먹는거 걱정안해도 살이 빠져요ㅎ 주행거리를 두배이상으로 늘리시면 먹는거 걱정안해도 살이 빠져요ㅎ

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