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작성일 : 18-06-17 14:17
운동합시다
 글쓴이 : 코파수니
조회 : 379  



 

으쌰으쌰..
스쿼드 보다 효과 좋은듯 
출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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LikeThis 18-06-17 14:19
   
이거슨 남자에게 좋은 운동이군요.
막울었짜나 18-06-17 14:22
   
이너 타이트 하곤 반대네...

외 측광근 발달 시키는 건가?