친환경 양배추는 대략 4천원 정도하고
일반 양배추는 대략 2천원 정도함.. 이건 껍질 한개 벗기고 식초 물로 대충 씻으면 됨..
일단.. 위에 좋음 평소 소화불량 속쓰림.. 기타 등등 복부 답답함 등등 온갖 위 관련 질병에 효과 좋음..
섬유질이라서.. 똥도 잘 나옴.. ==> 변비 예방 다이어트 효과.. 대장 질병도 방비..
칼로 짤라서.. 라면 먹을때나.. 기타 등등 캐첩이나.. 기타 소스 뿌려서 먹으면 됨..
한통 사면 대략 2 ~ 3주는 먹음.. 많이 안먹으면 1달 먹음..