아메리카노 큰잔으로 두잔은 마시는것 같아요. 항상 아이스로 마시고요. 집에서 에스프레소 기계로 내려마셔서 금전적 부담은 크게 없네요.
심장이 두근두근 과하게 하거나 머리가 핑 돌면 카페인 문제일 가능성이 있긴 합니다 줄이시면 될듯. 피곤할때 커피에 의존하는건 좋지 않다고 하더군요. 야근이 문제겠지만 그 피곤함 커피로 의존하지 말고 10분이라도 난다면 쪽잠이라도 자라고 하더라고요.
어릴 때부터 카페인 각성 효과가 없더라고요.
사건으로 부모님 집 비우고 마침 먹을 게 없어 달달한 커피가 보여 한 주전자 때려넣고 다 다시고 배 따닷하게 잘 잤던 기억, 학생 때 잠안온다는 각성제 커피와 함께 남들 배로 먹고 20분 만에 바로 꿈나라 여행 간 기억 등...
분명 지나치니 몸에 좋진 않을 것 같은데 달고 사네요.
근데 그게 커피만도 아니고 커피 아님 다른 차라도 늘 달고 사니 뭐...
커피 끊으시고 빨리 위 내시경 검사받아요. 위장이나 십이지장 궤양이 상당히 진행됐을 수 있습니다. 더 진행되면 위나 십이지장의 출혈로 갑자기 쓰러져 병원에 실려가는 수가 있습니다. 커피는 고기를 주식으로하는 서양인들이 마시는거지 채식위주의 동양인들이 과다하게 마시면 탈납니다.
작성일 : 17-09-25 10:23
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