• 시작페이지로
  • 즐겨찾기추가

회원 로그인

 가생이닷컴 로그인
커뮤니티
스포츠
토론장
새 잡담게시판으로 가기
(구)잡담게시판 [1] [2] [3] [4] [5] [6]
HOME > 커뮤니티 > 잡담 게시판
 
작성일 : 18-02-27 17:34
남자 근육이라면
 글쓴이 : 새연이
조회 : 698  

역시 허리(허리가 좋을려면 복근은 필수)와 등근육 하체(허벅지와 장딴지)가 좋아야 되죠
모든 움직임에 힘이 실어 빠르게 움직일수 있게 말이죵~

알통과 갑빠는 관상용~


출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




가생이닷컴 운영원칙
알림:공격적인 댓글이나 욕설, 인종차별적인 글, 무분별한 특정국가 비난글등 절대 삼가 바랍니다.
스트릭랜드 18-02-27 17:40
   
데드 리프트 해주면 한방에 해결

데드리프트 굿
     
새연이 18-02-27 17:42
   
데드리프트 의외로 하드한 운동임 ㅋㅋㅋ
역적모의 18-02-27 17:42
   
결론 : 결국엔 다 좋아야 한다.
     
새연이 18-02-27 17:43
   
선택과목이 알통과 갑빠죠 ㅋㅋㅋ
lattelatte 18-02-27 17:43
   
운동하는 사람들이 '코어?' 라고 하더라고요.

중요하긴 중요한게 저기가 부실하면 일상생활이 고통스러움...
     
새연이 18-02-27 17:44
   
코어 ㅋㅋㅋ