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작성일 : 18-04-16 10:37
(아래글 보충) 과체중 BMI 27일때 오래사는 연구결과가 나왔다.
 글쓴이 : 러키가이
조회 : 765  

아래글 링크 비만한(지방이 적당히 있는)+소금 많이 먹는~사람이 오래산다!


(몸무게)           80 kg
------   예) -----------  = 약 27 bmi
키  *  키       1.72*1.72 (m)

============================================================

과체중으로 분류되는 BMI 27일 때 평균 수명보다 더 오래 살 수 있다는 연구결과가 나왔다.






비만 정도를 가늠하는 체질량지수(BMI)가 어느 수준이 되어야 가장 오래 살 수 있을까? 과체중으로 분류되는 BMI 27일 때 평균 수명보다 더 오래 살 수 있다는 연구결과가 나왔다.

덴마크 코펜하겐 대학 연구팀은 1970년대 중반, 1990년대 초반, 2000년대 초반 등 총 세 기간으로 나눠 12만 여명의 사망통계를 토대로 사망 나이를 조사한 후 BMI 대와 사망 나이를 분석했다. 그 결과, BMI가 27일 때 가장 높은 평균수명을 보였다.




즉, BMI가 과체중 범위에 있던 사람들이 정상체중을 보인 사람들보다 오히려 평균 수명이 더 길었다는 것이다. 1970년대 중반에서 가장 평균 수명이 길었던 BMI는 23.7인 반면, 2000년대 초반에는 27로 증가했다. 또한, 2000년대 비만인의 조기사망위험은 1970년에 비해 30% 줄어들었다. BMI는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 것으로, 정상 체중은 18.5에서 24.9로 분류되며, 25에서 29.9는 과체중, 30이상은 비만으로 분류된다.




그러나 연구팀은 이번 연구가 '비만이어도 괜찮다'라는 것을 의미하지 않는다고 강조했다. 연구팀을 이끈 노데스트가르트 박사는 “이번 연구는 단지 수명의 길이를 측정한 것일 뿐 삶의 질을 반영한 결과는 아니다”라며 연구에 대한 한계점을 지적했다. 이어 “오래 살아도 만성질환에 시달려 삶의 질이 떨어질 수 있다”며 “과체중이나 비만이어도 괜찮다고 자의로 해석하면 안된다”고 말했다.




이번 연구결과는 5월 10일 미국의학협회 저널(the Journal of the American Medical Association)에 실렸다.

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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아발란세 18-04-16 10:51
   
이거 비슷한 내용으로 몇년 전에도 연구 결과라고 나오긴 했었음..
적당히 잘 먹고, 적당히 운동 잘 하고..
그런데 이 적당히.. 가 쉽지 않다는 ㅋ
가생이만세 18-04-16 10:58
   
저는 17인데 오래 살 것 같진 않군요.
Sulpen 18-04-16 10:59
   
서구권 연구라면 동양에 적용하기에는 적절하지 않을 수 있습니다.
일단 체형자체가 많이 달라서 문제지요.

그나마 한국은 비교적 서구권 체형이라고 하지만, 덴마크 같은 북유럽은 그 중에서도 거인들의 세상이라게 문제입니다. 남성 평균키가 180이 넘어가는 몇 안되는 국가지요.

특히 bmi는 키^2 을 나누는 수치다보니까 키가 예외적인 경우에는 bmi 수치로 판별하기 힘든 맹점이 있는 값입니다.
러키가이 18-04-16 11:04
   
아마 그래서 ===평균수명=== 이라는 선택적 단어를 더한거 같네요~!

12만명을 통계했으니 적지않은 표본이니 평균으로 수렴하겠죠;;;
코리아헌터 18-04-16 11:07
   
오래 살아서 뭐하게요?