마늘이 몸에 이로운 여러 기능이 있지만 특히 그중 강한게 신진대사를 회복하는데 도움을 주는 효과가 있어요
남자에겐 정력쪽에도 효과를 주는걸로 알고 있어요.
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한국 사찰에서 특별히 먹지 못하게 하는 음식이다. 마늘[대산(大蒜)]·파[혁총(革蔥)]·부추[난총(蘭蔥)]·달래[자총(慈蔥)]·무릇[흥거(興蕖)]의 다섯 가지로, 대부분 자극이 강하고 냄새가 많은 것이 특징이다.