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작성일 : 21-02-12 13:34

요즘 먹는 거 오메가3 루테인 ㅋ..

글쓴이 : 서클포스

눈 영양제 루테인

그리고

오메가3 가 몸에 좋다고 해서 먹고 있는 중..

나머지 비타민 종류는 안먹음 ㅋ

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

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		오늘비와 21-02-12 13:36 저도 루테인 몇일 전부터 복용하고 있는데... 아직 효과를 모르겠네유... 다이어트 한다고 당근 씹어먹을때는 밤에 운전할때 신 세경을 봤는데... ㅇㅅㅇㅋ 저도 루테인 몇일 전부터 복용하고 있는데... 아직 효과를 모르겠네유... 다이어트 한다고 당근 씹어먹을때는 밤에 운전할때 신 세경을 봤는데... ㅇㅅㅇㅋ



		서클포스 21-02-12 13:38 나이들면 효과 봄 ㅋ.. 젊을때는 그냥 긴가 민가.. 오메가3 도 원래 안먹었는데.. 요즘 뭔가 몸이 좀 부실한거 같고 해서 먹고 있음 ㅋ 나이들면 효과 봄 ㅋ.. 젊을때는 그냥 긴가 민가.. 오메가3 도 원래 안먹었는데.. 요즘 뭔가 몸이 좀 부실한거 같고 해서 먹고 있음 ㅋ



		오늘비와 21-02-12 13:42 맞아유.. 미리미리 챙겨야함 ㅇㅅㅇㅋ 맞아유.. 미리미리 챙겨야함 ㅇㅅㅇㅋ [https://i.imgur.com/h02bSGm.gif]



		꿈속나그네 21-02-12 13:42 전 루테인 확실히 효과본 사람중 하나 각막안에 먼지가? 들어가서 망막에 상처가 생겼다고 하더군요 증상은 까만 점이 시야 정중앙에 항상있었음... 언제나... 의사가 수술은 위험해서 안되고 그냥 불편감수하고 살라더군요 ㅋㅋ 근데 루테인먹고 3개월만에 조금씩 흐려지더니 대략 1년만에 완전히 사라짐 그뒤로 다른건 몰라도 루테인은 꾸준히 먹고있음요 또 하나 효과본게 엘 아르기닌+레시틴... 흐흐흐~ 전 루테인 확실히 효과본 사람중 하나 각막안에 먼지가? 들어가서 망막에 상처가 생겼다고 하더군요 증상은 까만 점이 시야 정중앙에 항상있었음... 언제나... 의사가 수술은 위험해서 안되고 그냥 불편감수하고 살라더군요 ㅋㅋ 근데 루테인먹고 3개월만에 조금씩 흐려지더니 대략 1년만에 완전히 사라짐 그뒤로 다른건 몰라도 루테인은 꾸준히 먹고있음요 또 하나 효과본게 엘 아르기닌+레시틴... 흐흐흐~



		오늘비와 21-02-12 13:44 오호... 6개월치 사뒀는데 꾸준히 먹어봐야겠네유 +_+ 오호... 6개월치 사뒀는데 꾸준히 먹어봐야겠네유 +_+



		Euronymous 21-02-12 14:07 오매가3 는 제대로 효과 보려면 하루 6000미리는 먹어야 된다고... EPA+DHA 합해서 한알에 1000미리 기준 무려 하루 6알을 복용해야 합니다 아침 점심 저녁 2알씩 먹으면 되겠네요. 하루 한알 정도로는 거의 효과 없음 오매가3 는 제대로 효과 보려면 하루 6000미리는 먹어야 된다고... EPA+DHA 합해서 한알에 1000미리 기준 무려 하루 6알을 복용해야 합니다 아침 점심 저녁 2알씩 먹으면 되겠네요. 하루 한알 정도로는 거의 효과 없음



		캡틴홍 21-02-12 19:38 왠만하면 종합비타민 기본으로 같이 드세요... 왠만하면 종합비타민 기본으로 같이 드세요...

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