다 구라임. 배에 힘을 주든 코로 호흡하든 배를 부플리든 님이 어떤 짓을 하든
숨은 폐로 갑니다 그러니 그 외에 의식이나 행동은 그냥 집중을 하려는 의도이지
단전호흡은 존재하지 않습니다 님이 손가락으로 숨을 쉰다고 생각하면서 의식하여
수행하면 그게 손가락호흡이 되는 겁니다 2초나 5초 하는 것도 다 집중하려는 목적을
가진거지 별 의미 없습니다 기를 느끼는 것도 의식이고요. 단전호흡하면 화성에도 순간에
갈 수 있고 미국도 여행하듯 갈 수 있습니다 단지 그것은 그냥 님 머리속에서 벌어지는 것이지
그게 현실이 아닙니다 . 집중하면서 스스로 혼미하게 하여 환상을 보는 행위입니다 .
그러나 사람은 특성상 그게 진실이라고 믿으면 다 진실이 되는 거지요.
선택은 님이 하는 거고요. 믿으면 기도 있고 예수도 있고 부처도 있고 스스로 장동건도 되는 겁니다