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잡담 게시판
작성일 : 21-08-14 13:53
이젠 벤치 30킬로도 못 드네유
글쓴이 :
포스원11
조회 : 371
어느 날부터 어깨가 아프더니..
이 닦을때도 어깨가 아픔...
허린 멀쩡한데...쓸데도 없고..차라리 허리나 아프지..
어깨만 아프네...
벌써 이렇게 가는게 참.....
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라크로스
21-08-14 13:57
오십견인가?
오십견인가?
포스원11
21-08-14 14:00
왠만하면 병원 안가는데 한번 가봐야겠네유
왠만하면 병원 안가는데 한번 가봐야겠네유
역적모의
21-08-14 13:58
어깨 아픈 건 움직일 수록 낫는 시간이 멀어져요 ㅎ
어깨 아픈 건 움직일 수록 낫는 시간이 멀어져요 ㅎ
포스원11
21-08-14 14:00
맞아요..어깨 쉽게 안고쳐진다고..
맞아요..어깨 쉽게 안고쳐진다고..
버럼업
21-08-14 13:58
봉 10~15kg 고정렉 2~3kg면 7.5kg 2개 끼신거예요?
무릅꿇고 푸쉬업하시는게...
봉 10~15kg 고정렉 2~3kg면 7.5kg 2개 끼신거예요? 무릅꿇고 푸쉬업하시는게...
포스원11
21-08-14 14:01
무릎꿇고 해봤는데 통증와서 그것마자도 못해요..
당분한 아무것도 안하기로..
무릎꿇고 해봤는데 통증와서 그것마자도 못해요.. 당분한 아무것도 안하기로..
싸만코홀릭
21-08-14 14:19
오십견이에유. 저도 그러다 이제 괜찮아져서 역기 해봤는데 50키로는 되더라고요. 치료받으러 가세유. 생각보다 회복 오래 걸림
오십견이에유. 저도 그러다 이제 괜찮아져서 역기 해봤는데 50키로는 되더라고요. 치료받으러 가세유. 생각보다 회복 오래 걸림
포스원11
21-08-14 14:40
병원 가봐야 겠네유....주사 맞을까봐 가기 싫은데..
병원 가봐야 겠네유....주사 맞을까봐 가기 싫은데..
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