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작성일 : 12-10-09 20:39

오늘 간만에 뜀박질을 했네요.

글쓴이 : 학군43기

날이 선선해져서 한동안 깔짝깔짝 뛰는 흉내만 내다가

오늘은 한 40분정도 뜀박질 하고 온듯합니다.

역시 뜀박질을 하니 그동안 쳐진 기분도 좀 나아지고 긍정적인 생각도 드네요.

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

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		어벙이수령 12-10-09 20:39 인증인줄 알고 눌러본 인증인줄 알고 눌러본



		학군43기 12-10-09 20:42 인증하면 놀래 자빠지실듯 ㅋ 인증하면 놀래 자빠지실듯 ㅋ



		긔엽지영 12-10-09 20:40 안녕하세요 ^ㅡ^ 저도 슈퍼도 갈꼄 동네한바뀌 해야 겠네요 ㅎㅎㅎ 안녕하세요 ^ㅡ^ 저도 슈퍼도 갈꼄 동네한바뀌 해야 겠네요 ㅎㅎㅎ



		학군43기 12-10-09 20:42 뛰어서 갔다오세요 ㅎㅎ 뛰어서 갔다오세요 ㅎㅎ



		긔엽지영 12-10-09 20:45 네 ㅎㅎㅎ 네 ㅎㅎㅎ



		오캐럿 12-10-09 20:43 슈퍼도 깔겸으로 보였긔요...#@#$$#@~ 눈이 침침.. 슈퍼도 깔겸으로 보였긔요...#@#$$#@~ 눈이 침침..



		fpdlskem 12-10-09 20:40 안녕하세요~ 안녕하세요~



		학군43기 12-10-09 20:41 아예 안녕하세요 아예 안녕하세요



		리카엠 12-10-09 20:40 만보기도 차셨나요? 만보기도 차셨나요?



		학군43기 12-10-09 20:41 물론 안찻죠.. 물론 안찻죠..



		플로에 12-10-09 20:41 호호호~ 확실히 달리기 하면 속이 후련해져요. ^^ 호호호~ 확실히 달리기 하면 속이 후련해져요. ^^



		학군43기 12-10-09 20:42 세상 살면서 울분이 많이 쌓여서리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세상 살면서 울분이 많이 쌓여서리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



		오캐럿 12-10-09 20:44 스트레스 좀 풀리셨을 듯 합니다~ 안녕하세요 학군님~! 스트레스 좀 풀리셨을 듯 합니다~ 안녕하세요 학군님~!



		학군43기 12-10-09 20:47 아네 안녕하십니까 잘지내시죠? 아네 안녕하십니까 잘지내시죠?



		게으리 12-10-09 20:51 저도 요즘 몸이 안좋아져서 뜀박질하고 있어요 ㅠ 저도 요즘 몸이 안좋아져서 뜀박질하고 있어요 ㅠ



		학군43기 12-10-09 20:52 천천히 오래 뛰는게 건강에 좋죠..ㅎㅎ 천천히 오래 뛰는게 건강에 좋죠..ㅎㅎ



		블랙홀 12-10-09 20:54 저도 뛰고 싶지만.. 뛰면 무릎이 시리다는ㅠㅠ 저도 뛰고 싶지만.. 뛰면 무릎이 시리다는ㅠㅠ



		학군43기 12-10-09 20:56 달리기운동선수하다 부상입은게 아니시면 엄살이신듯.ㅎㅎ 달리기운동선수하다 부상입은게 아니시면 엄살이신듯.ㅎㅎ



		블랙홀 12-10-09 21:06 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 고등학교 졸업 한 뒤로 뛴 기억이 없다는ㅜㅠ 정말 미친듯이 달리고 난 뒤엔 상쾌하죠ㅋㅋㅋ 울분엔 달리기가 최고ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 고등학교 졸업 한 뒤로 뛴 기억이 없다는ㅜㅠ 정말 미친듯이 달리고 난 뒤엔 상쾌하죠ㅋㅋㅋ 울분엔 달리기가 최고ㅋㅋ



		학군43기 12-10-09 21:11 미친듯이 달리고나면 상쾌하지 않아요 전혀. ㅎㅅㅎ 속이 부글부글 끓는게 구토가 나올거 같거든요.ㅋㅋ 적당히 빡세게 달렸을때 상쾌합니다.ㅋㅋㅋ 미친듯이 달리고나면 상쾌하지 않아요 전혀. ㅎㅅㅎ 속이 부글부글 끓는게 구토가 나올거 같거든요.ㅋㅋ 적당히 빡세게 달렸을때 상쾌합니다.ㅋㅋㅋ



		블랙홀 12-10-09 21:17 ㅋㅋㅋㅋㅋ거기서 더 달리면 각성상태가 되서 막 달려도 힘든 줄 모르고 숨도 안차고 그럼ㅎㄷㄷ 좀 위험한 상태긴 한데 기분은 상쾌해진다는.. ㅋㅋㅋㅋㅋ거기서 더 달리면 각성상태가 되서 막 달려도 힘든 줄 모르고 숨도 안차고 그럼ㅎㄷㄷ 좀 위험한 상태긴 한데 기분은 상쾌해진다는..



		학군43기 12-10-09 21:21 러너스 하이 라고 하나요?ㅋㅋ 아드레날린의 과다분비로 인해 그런듯. 러너스 하이 라고 하나요?ㅋㅋ 아드레날린의 과다분비로 인해 그런듯.



		블랙홀 12-10-09 21:24 네 맞아요~ㅋㅋ 그때 기분이 진짜 굿ㅋㅋ 그래도 지금은 그렇게 달리라면 못 달릴거 같네요ㅠㅜ 네 맞아요~ㅋㅋ 그때 기분이 진짜 굿ㅋㅋ 그래도 지금은 그렇게 달리라면 못 달릴거 같네요ㅠㅜ



		낭만저씨 12-10-09 21:02 다리에 쥐가 자주내라는데 암만해도 운동 부족인듯..... 다리에 쥐가 자주내라는데 암만해도 운동 부족인듯.....



		학군43기 12-10-09 21:04 혈액순환이 제대로 안되서 그런걸수도 있지 않나요. 스트레칭을 자주해보세요 혈액순환이 제대로 안되서 그런걸수도 있지 않나요. 스트레칭을 자주해보세요

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