음...... 전 평소에 음식 먹을때 칼로리 같은거 생각 안하고 먹는 사람인지라....
특히 제가 한국을 떠나고 나서부터는
고기에 한맺힌 듯이 미친듯이 소고기+돼지고기를 먹어댔거든요...;;
그대신 밥을 적게 먹었고;ㅁ;
스테이크나 삼겹살에 파채 정도 그렇게 먹었었는데
이렇게 먹고도 살이 자꾸만 빠지길래
살이 왜 빠질까??? 했었는데
이게 다이어트 방법 중에 하나였다네요
전 이제 알았답니다;ㅁ;
허...........
요즘 살이 자꾸만 빠져서 고민인데
밥이랑 같이 먹어줘야 하나봅니다...ㅜㅜ 쩝;;