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작성일 : 19-01-30 05:40
친게 회원님들~좋은 하루^^가지세요~!
 글쓴이 : 러키가이
조회 : 179  


이 생각만 해도.. 당뇨병 위험 뚝 떨어진다 <연구>


[사진=픽사베이]

긍정적인 생각이 폐경기 여성들의 당뇨병 예방에 큰 효과가 있는 것으로 확인됐다.

북미폐경학회(NAMS)는 국제학술지 '폐경학' 최신호(1월 24일자)에 긍정적인 성격이 성공적인 삶에 도움이 될 뿐만 아니라 당뇨병 위험을 실제로 크게 줄인다고 발표했다.

연구진은 과거 당뇨 병력이 없었던 폐경기 여성 13만9924명의 여성을 긍정적 성격도에 따라 네 그룹으로 나눠 14년간 추적·조사했다.

연구 기간 1만9240명이 당뇨병이 발병한 가운데, 성격 측면에서 가장 긍정적으로 평가받은 사람들은 낙관적인 정도가 가장 낮은 그룹보다 당뇨병 발생률이 12% 낮았다.

부정적인 정서가 가장 많은 사람들은 당뇨병 발병 위험이 9%, 적개심이 심한 그룹은 이같은 위험이 17%나 높았다.

이는 식습관, 신체활동, 흡연, 음주 등 다른 변수들을 모두 고려한 결과다.

때문에 조앤 핀커튼 NAMS 박사는 "성격은 대체로 평생 유지되기 때문에 부정적인 감정이 많은 여성들은 예방 전략을 취해야한다"고 조언했다.

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좋은 생각이 -0- 좋은 결과와 건강을 가져온다고 합니다 -0-

러키가이도 항상 긍정적이잔아요 -0- 정복

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com


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헬로가생 19-01-30 05:40
   
헬로가생 19-01-30 05:41
   
ㅋㅋㅋㅋ 5초 천하
     
러키가이 19-01-30 05:42
   
엌 컨트롤+F 반칙임 ㅋㅋ

긍정적으로 생활하생 ㅋㅋ 아무개(**가이)가 또? ㅈㅂ 쓴건 아닐까?

의심하면 ㅋㅋ 위 글처럼 건강에 안좋음둥;;;
          
헬로가생 19-01-30 05:45
   
찾았을 때의 희열이 주는 엔도르핀이면 영양제도 필요 없음.
               
러키가이 19-01-30 05:46
   
아잉 이건 반박을 못하겠;;; ㅋㅋ
역적모의 19-01-30 05:43
   
출첵~ㅋ
     
러키가이 19-01-30 05:44
   
-0- 오늘은 39분 기록해쓰니 다들 -0- 즐겁게 인사 ~~~ 쿄쿄 ~~~
치즈랑 19-01-30 05:58
   
출석...포인트 주세욤
엔도르핀~~~~~엔도르핀이 필욤~~~!
     
러키가이 19-01-30 06:06
   
출첵 하시면 50원 -0-여~!
flowerday 19-01-30 08:22
   
좋은 아침입니다.
     
러키가이 19-01-30 08:27
   
-0- 꽃이 가득한 봄날이 곧 오겠군요 -0-
황룡 19-01-30 08:52
   
목이 칼칼한게 미세먼지좀 뜬듯하네요
     
러키가이 19-01-30 08:55
   
방진마스크 말고 이젠 그 두터운거? 써야할듯요 -_-;;;

스쿠버 다이버들 쓰는 -0-;;; 산소호흡기처럼 생긴거 =0=;;;
아발란세 19-01-30 09:12
   
잠은 언제 자유 ㅋㅋ
     
러키가이 19-01-30 09:30
   
ㅋㅋ 요즘 잠이 모자름둥 ㅋㅋ
          
치즈랑 19-01-30 12:32
   
방학 끝나믄 어떡할라구....
               
러키가이 19-01-30 16:11
   
ㄷㄷㄷ;;; 그건 생각 못했;;;
 
 
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