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작성일 : 12-02-07 10:09
불면증으로 오늘 두시간 잤어요.
 글쓴이 : 핵해
조회 : 498  

한동안 불면증이 좀 호전되나 했는데
요즘 다시 라이프 사이클이 흐트러지면서
잠을 못자네요.
오늘도 6시에 자고 8시에 일어났어요.
이러다간 눈이 팬더곰이 될꺼같은데...ㅠㅠ

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fpdlskem 12-02-07 10:12
   
스트레스 많이 받으시나봐유?...ㅡㅜ
     
핵해 12-02-07 10:13
   
그런거 같아요.
스트레스->잦은 음주->생체리듬 파괴->불면증->스트레스->....
          
fpdlskem 12-02-07 10:41
   
ㅜㅜ
          
나니안 12-02-07 13:23
   
헐 저런,,,혹 반복? ㄷ ㄷ 음주 파트를 건너뛰셔야 할듯?
다마젖소 12-02-07 10:17
   
핵횽 올만이에염 ㅎ 자기전에 따스한거 마시고 자믄 좀 나아진다고 들은거 같아여!! 물론 이미 해보셨으려나...;;
     
핵해 12-02-07 10:18
   
헉!안해봤어!!!
          
다마젖소 12-02-07 10:22
   
자기전에 따스한 우유를 먹구 자믄 좋데염~

우유를 몸에서 안받아주는 사람들은 따스한 꿀물정도!!
               
홍초 12-02-07 10:37
   
맛없는 꿀물 우웩
                    
fpdlskem 12-02-07 10:40
   
전 감기땜에 아플때 유자차, 꿀물, 핫초코, 커피, 보리차...  이런걸로 번갈아 가며 마셨는데...

두세달 동안 계속 마셨지라... 어제 몇달만에 처음으로 시원한 망고음료 마셨다는... 넘 기분 좋았다는...ㅎㅎ
 
 
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