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작성일 : 17-08-23 00:55
운동의 효과가 나타나고 있어요.
 글쓴이 : 돌아온드론
조회 : 1,264  


가생이 활동이 몇년째인데 아직도 유튜브 영상올리는게 서투네요 ㅠㅠ

엊그제 운동을 갔다오다가 누가 말리던 고추가 바람에 날렸는지 길가에 하나 떨어져 있었는데
알이 굵고? 종자가 좋아보이길래  배를 갈라서 씨를 톡톡 털어서 손에 쥐고 집에 왔더랬죠..

가져온 고추씨들을 해가 비치는곳에 말려놓고나서
깜빡하고 그손으로 눈을 만지작 거렸어요........
내눈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
짧은시간이었지만 화생방의 추억을 되살려주는 좋은 경험을 했네요 

하여튼 요즘 또 삘받아서 열심히 공원가서 턱걸이랑 평행봉을 필두로 이것저것 
열심히 하고있는데 횟수를 정해서 하는것 스트레스쌓여서 그냥 그날그날 컨디션 되는데로 
좋으면 많이하고 별로면 조금하고 그랬는데

샤워를 하면서 몸을 보니 근육들이 붙어서 몸이 제법 두툼해졌어요ㅋ_ㅋ

몇년전까진 비같은 몸매가 좋았는데 나이를 먹으니 취향도 바뀌는지 요즘엔
울버린같이 좀 두툼한 근육이 더 맘에 드네요 ㅋ


비.jpg

울.jpg






다들 좋은밤되시길 (__)


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헬로가생 17-08-23 01:40
   
오 화이팅.
     
돌아온드론 17-08-23 20:54
   
감사합니다.ㅎㅎ
귀요미지훈 17-08-23 05:27
   
오오..대단하심!!!

전 올여름 넘 더워서...는 개뿔.....점점 게을러져서 운동을 하나도 안했네여..허허

이제 날이 좀 선선해 지면 다시 운동하려고....는 개뿔...진짜 할지는 며느리도 모름..ㅋㅋ
     
헬로가생 17-08-23 06:51
   
오늘 뉴욕 35도... 절라 더워요... ㅠㅠ
5마일 뛰느라 죽는줄...
          
귀요미지훈 17-08-23 15:58
   
에이...
8마일은 뛰어야 에미넴 정도 뛰는구나~~하죠.
          
돌아온드론 17-08-23 20:51
   
5마일!!!  더우신데 고생하시네요.ㅎㅎ
이렴 17-08-23 05:44
   
개인적으로 운동한 남자분들.. 넓은 어깨에 잘록한(?) 허리의 뒷태가 그리 섹시해보임 =,.=
     
돌아온드론 17-08-23 20:49
   
그건 연예인들이나 트레이너들 몸이고.. 그냥 일반인은 뱃살만 안나와도 성공 ㅎㅎ
          
이렴 17-08-24 05:59
   
알아요 ㅠ ㅠ 저도 개미허리는 아니거든요 흑흑
귀요미지훈 17-08-23 15:57
   
태국 파타야 하드락 호텔에서 묵을 때 비를 헬스장에서 실제로 본 적이 있는데
(비가 파타야 국제 뮤직 페스티발 공연하러 왔을 때)

그 때 헬스장 안에 저랑 비 둘만 있어서 자세히 봄. ㅋㅋ

본문 사진 속의 몸까지는 아닌데...어깨가 넓고 키가 커서 덩치가 상당히 커보이더군여.
     
돌아온드론 17-08-23 20:50
   
저사진은 영화 촬영위해서 몸을 최대한 키울때니깐 저때처럼은 아니겠죠.  역시 등치가 크군요..ㅎㅎ
달콤제타냥 17-08-24 01:16
   
내년 여름엔 인증샷 하나 올려 주세요..
대한사나이 17-09-06 19:30
   
아 나도 운동해야하는데 ㅠㅠ
 
 
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