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작성일 : 18-08-01 22:24

고지방 저탄수화물 식이요법...

글쓴이 :

Severus

음...... 전 평소에 음식 먹을때 칼로리 같은거 생각 안하고 먹는 사람인지라....

특히 제가 한국을 떠나고 나서부터는

고기에 한맺힌 듯이 미친듯이 소고기+돼지고기를 먹어댔거든요...;;

그대신 밥을 적게 먹었고;ㅁ;

스테이크나 삼겹살에 파채 정도 그렇게 먹었었는데

이렇게 먹고도 살이 자꾸만 빠지길래

살이 왜 빠질까??? 했었는데

이게 다이어트 방법 중에 하나였다네요

전 이제 알았답니다;ㅁ;

허...........

요즘 살이 자꾸만 빠져서 고민인데

밥이랑 같이 먹어줘야 하나봅니다...ㅜㅜ 쩝;;

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

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		아발란세 18-08-01 22:25 저도 출장만 가면 빠져서 ㅋㅋㅋ 근데 탄수에 맛들이면 헤어나오기가 ㅡㅡ; 그리고 배 위주로 살이 붙습니다 ㅋㅋ 아 참.. 거기 겨울이었죠; 부럽; 저도 출장만 가면 빠져서 ㅋㅋㅋ 근데 탄수에 맛들이면 헤어나오기가 ㅡㅡ; 그리고 배 위주로 살이 붙습니다 ㅋㅋ 아 참.. 거기 겨울이었죠; 부럽;



		Severus 18-08-01 22:31 탄수화물 싫어요 잘 안먹어요 ㅋㅋ 탄수화물 싫어요 잘 안먹어요 ㅋㅋ



		로마법 18-08-01 22:27 전 여름 되어서 밥을 좀 줄이고 고기를 많이 먹고 물을 하도 마시니까 살이 저절로 빠지네요. 물론 국수 요리도 많이 먹는데 날씨가 날씨다 보니 칼로리 태우는 게 더 많은 듯.. 전 여름 되어서 밥을 좀 줄이고 고기를 많이 먹고 물을 하도 마시니까 살이 저절로 빠지네요. 물론 국수 요리도 많이 먹는데 날씨가 날씨다 보니 칼로리 태우는 게 더 많은 듯..



		Severus 18-08-01 22:31 흠.... 전 겨울인지라;; 많이 먹긴 하는데 안쪄서 이상하다 싶었는데 알고보니 고지방 저탄수화물 식이요법을 저도 모르게 하고 있었네요 흠.... 전 겨울인지라;; 많이 먹긴 하는데 안쪄서 이상하다 싶었는데 알고보니 고지방 저탄수화물 식이요법을 저도 모르게 하고 있었네요



		촌팅이 18-08-01 22:34 저와 비슷하시군여 고기는 진리임, 채소 꺼져! 저와 비슷하시군여 고기는 진리임, 채소 꺼져!



		Severus 18-08-01 22:37 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 그래도 채소도 먹긴 먹어요 좋아하는 채소만 먹어서 문제지만....ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 그래도 채소도 먹긴 먹어요 좋아하는 채소만 먹어서 문제지만....ㅋㅋㅋ



		헬로가생 18-08-01 23:41 전 술이 문제예요. 전 술이 문제예요.



		Severus 18-08-02 00:14 술은 그냥...즐기세요..ㅋㅋㅋ 술은 그냥...즐기세요..ㅋㅋㅋ



		Assa 18-08-01 23:52 요즘 속이 메스꺼워서 죽것어요 그래서 살이 빠지네요 ㅠㅠ 요즘 속이 메스꺼워서 죽것어요 그래서 살이 빠지네요 ㅠㅠ



		Severus 18-08-02 00:14 아이고 ㅠ 위장에 문제가 있으신가봐요 ㅠ 병원에 가보세요 아이고 ㅠ 위장에 문제가 있으신가봐요 ㅠ 병원에 가보세요



		Assa 18-08-02 00:46 음 그거라기보다는 더위먹어서 그런것같아요... 음 그거라기보다는 더위먹어서 그런것같아요...



		Severus 18-08-02 00:52 음..그럴수록 더 잘드셔야 하는데.. 보양식으로 드셔보세요 음..그럴수록 더 잘드셔야 하는데.. 보양식으로 드셔보세요

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