글쓴이 : 블루하와이

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한 민족 고유의 무술 태권도 절도 있는 동작 화려한 발차기가 돋보이는
세계적으로 널리 보급된 대한민국 국기입니다. 이 태권도에 대해 얼마나 알고 계십니까?

태권도의 연원은 고대에서부터 찾아볼 수 있습니다.
택견, 수박으로 불리던 태권도는 무예수련의 기초로 당시에 널리 행해졌고
그 기록은 고분벽화 서적 등에 남아있습니다.

중세에는 무예로써 뿐만 아니라 스포츠로서 제 삼자가 관람할 수 있을 정도로 체계가
서게 되었고, 근세에 와서는 대중화경기가 되면서 백성들도 태권도를 하게 되었습니다

현대의 태권도는 세계스포츠 무대인 올림픽에서 각광받고 있습니다.
이러한 태권도의 기본동작은 크게 품새 겨루기 격파로 구분할 수 있는데요.
품새는 혼자서 상대를 가상하고 한 자리에서 두 동작이상을 순간적으로 행하여
속력과 힘 유연성 및 중심이동 그리고 호홉 및 동작의 완급 등을 발전시키는 동작입니다.

겨루기는 품새를 통해 익힌 공격방어의 기술을 응용하여 실제로 상대편과
대결하는 기술로 두 사람이 일정한 틀에 맞춰 연습하는 맞추어
겨루기와 기술의 제한이 없이 연습하는 겨루기 등이 있습니다.

마지막으로 격파는 손과 발 등의 공격 및 방어의 부위를 각종 보조 기구를 통하여
강화 단련함으로써 파괴력을 기르는 것으로 품새 겨루기와 함께
태권도 3대 기본 구성요소입니다

이러한 태권도의 차별성 때문에 태권도를 배우려는 외국인들이 늘고 있는데요,

한국을 찾은 외국인들이 단체로 태권도를 체험하는 행사도 늘어나고 있습니다.

몸과 마음을 건강하게 하고 자기 자신을 이겨내는 자아 극복의 무예 태권도
한번 배워보는 것도 좋을 것 같습니다.