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작성일 : 19-04-19 22:50

[기타] 8 week body transformation｜8주 몸만들기

글쓴이 : 한러부부

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com

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		진산월 19-04-19 23:52 대단하네요.. 식단조절도했겠죠? 대단하네요.. 식단조절도했겠죠?



		서비 19-04-20 13:09 형상기억합금 비유?... 기존 제대로 된 방식의 운동 구력이 있는, 그래서 몸에 축적된 근육과 그것을 기억하는 몸 자체가 있으면, 저게 가능하지만, 처음 도전하는 분들은, 동영상에 제시된 저 시간은 사실상 포기해야 합니다. 얻는 것보다 잃는 부분이 더 클 수도 있습니다. 다만, 노력하면 언젠가 반드시 됩니다. 실패라는 단어가 존재하지 않는다는 게 운동의 가장 큰 장점입니다. 형상기억합금 비유?... 기존 제대로 된 방식의 운동 구력이 있는, 그래서 몸에 축적된 근육과 그것을 기억하는 몸 자체가 있으면, 저게 가능하지만, 처음 도전하는 분들은, 동영상에 제시된 저 시간은 사실상 포기해야 합니다. 얻는 것보다 잃는 부분이 더 클 수도 있습니다. 다만, 노력하면 언젠가 반드시 됩니다. 실패라는 단어가 존재하지 않는다는 게 운동의 가장 큰 장점입니다.

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