1. 피곤하다고 운동을 안한다. - 운동에 시간을 들일 시간이 없다.
2. 물을 마시지 않는다. - 전날 야근을 하고 피로한 느낌을 없에려 커피를 마신다.
3. 철분을 섭취하지 않는다 - 이의 없음.
4. 어려움이 있거나 달성하기 어려운 일을 해야 발전한다.
5. 아침을 먹지않는다. - 전날 야근을해서 잠을 더 잔다.
6. 패스트 푸드 - 점심먹을 시간에 나는 일을 한다.
7. 거절하지 않는다 - 거절은 내가 가능하지 않을때 하는것이다. (좋지 않을일/싫은일)
8. 정리되지 않은 사무실 - 나는 일에 집중하지 주위 환경에 신경쓰지 않는다.
9. 쉬는날 업무 확인메일 - 다른 직원에게 정말 급한일일수 있는데, 신경쓰지 않는다면 책임감이 없는 것이다.
10. 늦은 시간에 알콜 섭취를 한다 - 늦은 시간에 퇴근을 한다.
11. 취침 시간에 스마트 폰을 한다 - 내 자유 시간을 더 알차게 보내고 싶다.
12. 과다한 카페인 섭취 - 나는 열정적으로 일하고 있지만, 더 적극적이고 열정적으로 일하고 싶다. 라는 의미.
13. 주말 저녘 늦은 잠자리 - 주말은 온전히 나만의 시간이므로 더 적극적이고 열정적으로 나의 취미 생활을 즐기고 싶다.