• 시작페이지로
  • 즐겨찾기추가

회원 로그인

 가생이닷컴 로그인
커뮤니티
스포츠
토론장
HOME > 커뮤니티 > 유머게시판
 
작성일 : 18-02-26 07:05
[기타] 알아서 살빠지는 자세 모음 ~!
 글쓴이 : 별찌
조회 : 10,061  

.
1.png

출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




가생이닷컴 운영원칙
알림:공격적인 댓글이나 욕설, 인종차별적인 글, 무분별한 특정국가 비난글등 절대 삼가 바랍니다.
볼티모어 18-02-26 07:59
   
오~ 감사
역적모의 18-02-26 08:21
   
안다고 해서 과연 당신 몸뚱이가 실천을 할까? ㅋㅋㅋ
     
설사약 18-02-26 08:59
   
ㅋㅋ팩폭
     
시선강탈자 18-02-26 09:21
   
역시 빈틈따위 허락치않는 간결하고 묵직한 날카로운 게그한방 ㅋ
     
팔룡이 18-02-26 12:14
   
아아~~ 미우신분 ㅋㅋㅋㅋ
     
업앤다운 18-02-26 13:09
   
큰 깨달음을 얻고 갑니다
     
깁스 18-02-26 13:41
   
진짜 밉다 ㅜㅜ
     
인생사 18-02-26 18:54
   
ㅋㅋㅋ
     
시그문드 18-02-26 20:42
   
묵직하네요 ㅋㅋ
     
sunnylee 18-02-26 23:33
   
돌직구를...넘 아픔.
맛좋은이슬 18-02-26 08:23
   
2번은 식사후에 하시면 안됩니다..
소화 안돼요 ㅋㅋ 경험담ㅠ
달리다가 18-02-26 10:38
   
운동도 버릇입니다.
시간맞춰 몇번 하다보면 실천하기 편합니다.
수수께끼 18-02-26 13:02
   
2번 드로인 효과 진짜있음?
깁스 18-02-26 13:41
   
일단 스크랩
가리비 18-02-26 13:51
   
솔직히 살빼는건 무조건 적게먹고 식단조절하는게 최고죠
저런 운동은 막상 해봐야 다이어트 효과가 미미함
깡패 18-02-26 14:25
   
살빼는거 간단해여. 일단 정상적인 3식을 합니다. 단 군것질 야식을 안합니다.
특히 단거.. 이게 중요하죠. 커피한잔정도..그것도 덜 단걸로 그정도로만 버텨요..
그리고 그냥 일상생활하세요.  3식할때 알맞게 먹어야함.. 배부를 정도가아니라..

이러면 요요현상도 없고.. 솔직히 괜히 tv에서 상업적으로.. 몰아서 부작용만 심각해짐.
영원히같이 18-02-26 17:25
   
하루3끼 다먹고 군것질만 안해도 살빠짐 ㅋㅋㅋ 그게 어려워서 그렇지
디드 18-02-26 17:57
   
굿.
축구중계짱 18-02-26 20:51
   
1번 자세가 되야 하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
호갱 18-02-27 17:23
   
다 간단하지가 않음
oh34tj82 18-02-28 08:29
   
그것두 귀찮아ㅋㅋ