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작성일 : 15-06-13 17:26
[스타] 아이유 아침식사양
 글쓴이 : ♡레이나♡
조회 : 4,728  

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먹고싶은 걸 먹는 대신 양은 이렇게 한다고

ㅠㅠ




출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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Reminder2001 15-06-13 17:29
   
저렇게 먹으면 더 생각날텐데...
불타는숨결 15-06-13 17:31
   
저렇게 습관을 들여서 위장이 적응하면 버틸수있긴 할꺼같은데.. 일반사람들이 저렇게하면 감질나서 환장할듯;
Schwarz 15-06-13 17:32
   
생간 주고 싶다♡
Atomos 15-06-13 17:46
   
저게 가능하다면 자제력이 보통이 아닌 듯
위현 15-06-13 17:59
   
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹고싶은걸 먹는 대신이라니
처용 15-06-13 18:04
   
삼각 김밥 하나 양 아닌가요?:;
싱하 15-06-13 18:23
   
저 군대있을때 저거 두배정도 먹었음..ㅋ
요즘 사람은 사용하는 에너지에 비해 많은 에너지를 불균형하게 섭취하죠.
좋은 에너지 균형과 비율로 먹으면 소식해도 괜찮음.
coooolgu 15-06-13 18:37
   
아주 조금씩 조금씩 먹으면 만복감이 느껴지긴 해요
雲雀高飛 15-06-13 18:40
   
와 대단한 자제력
돌무더기 15-06-13 19:42
   
뭐 아침이니까...
선휘 15-06-14 01:38
   
요즘은 아침거르는 사람도 워낙많아서..

점심 저녁을 조금먹는게 중요할듯 ㅋㅋ
멍삼이 15-06-14 02:03
   
에구, 적어도 너무 적어...!ㅋㅋㅋ