전 일찍 일어나지는것때문에 오히려 고민인데.
보통 4시반에서 6시사이에 항상 일어나져요.
새벽 3시에 자도 그때 일어나집니다.
글케 일찍 일어나면 낮에 꾸벅꾸벅 졸게되는데 그래도 아침에 저 시간에 눈떠지는건 변함이 없죠.
문제는 그때 눈 떠졌을때 다시 자면 한 3시간이상 잡들어요.
그니까 5시에 일어났다가 일찍이다 싶어서 자면 8시이후에 깨는거.
출근시간과 너무 동떨어져서 깨면 정말 환장하겠어요.
다시 잘수도 없고 낮에 또 꾸벅꾸벅 졸텐데.
저는 무조건 7~8시간을 자야해요.
10시에 자면 6시에 일어날 수 있지만, 11시에 자면 7시, 12시를 넘기게 되면 아무리 난리를 쳐도 8시 이전엔 못 일어납니다. 게다가 불면증까지 있어서 때되서 잠이 안오면 그 날은 무조건 날밤 까야 합니다. 안 그러면 출근 못해요.
7,8시간 못채워도 옆에서 깨워주면 어떻게든 일어날 순 있는데, 그 땐 하루 종일 출근해서 헤롱헤롱되는 부작용이 생깁니다.
전 정말 언제 자더라도 때 되면 눈이 딱 떠지는 사람이 제일 부러워요.
작성일 : 15-07-16 18:04
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