단련이 되서 안 한 사람보다야 훨씬 쎄긴 쎄겠지만 팔씨름에 가장 좋은 방법은 아닙니다.
저런 식의 운동을 하면 엄지쪽에 하중이 쏠려서 엄지쪽으로 힘이가는 근육이 발달하는데.
팔씨름은 새끼쪽으로 힘이 가는 근육이 더 발달한 사람이 유리하거든요.
이유는 무게중심의 차이때문입니다.
엄지쪽으로 힘을 쓰면 팔씨름할때 상대 손 끝을 잡고 누르는 꼴이 되고.
새끼쪽으로 힘을 쓰면 손목을 누르는 꼴이 되요.
중심점에서 더 가까운 쪽을 누르는 새끼쪽으로 힘을 쓰는 쪽이 더 적은 힘으로도 상대가 가능해지죠.
이 차이때문에 팔 근육량이 크게 차이가 나는데도 팔씨름에서 빈약한 쪽이 이기기도 하고 합니다.
물건을 손에 잡고 들때 엄지쪽에 힘을 주는 습관이 있는 사람과
새끼쪽에 힘을 주는 습관이 있는 사람은 후자가 팔씨름에서 훨씬 유리하거든요.
들 수 있는 무게가 엄지쪽에 힘을 주는 사람이 훨씬 많아도 지는 경우가 종종 나오는게 그때문입니다.