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작성일 : 22-06-02 13:04
[기타] 팔굽혀피기 100개씩 100일간 한 결과
 글쓴이 : 혀니
조회 : 5,415  

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크하하하하 22-06-02 13:08
   
가슴모양 밑에 분처럼 생긴거 진짜 부럽네. 운동하면 몸 진짜 예쁘게 만들어짐.
suuuu 22-06-03 08:43
   
자.
이제 하체를 시작합시다.
PaulSmith 22-06-03 10:55
   
벌크업도 되고 체형이 좋아진건 맞는데

3번째 사진을 약간 크게 찍음~
짱쭈이 22-06-03 11:01
   
1일차 얼굴이 제일 말끔하네...50일 100일 점점 늙어가고 이썽 ㅜㅜ
제플린 22-06-03 12:52
   
군대에서 거의 매일 했는데
저렇게 안되던데 ㅠ
빼뽕쪼뽕 22-06-03 13:12
   
100개 100일 한다고 저렇게 않됨...
과장이 심한듯...
Timeseller 22-06-03 20:05
   
맨몸운동 3년 헬스7년 했는데,  푸쉬업으로 쌉가능이긴한데 하루에 100개로는...
이라고 쓸랬다가 엄청 천천히 자극하면서 하면 또 불가능하진 않겠다 싶긴 합니다.
천천히 내려갔다가 정지 후 올라오면 빠르게 세네개 한 것 이상의 효과가 있어서리
 
 
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