먹을거 다 우걱우걱 먹고도
이쁘고 몸매도 좋은 애들 많던데
걔들은 복받은 애들이었구나..

그렇게 먹구 미친듯이 운동할 수도 있습니다 ㅎㅎㅎㅎ

저렇게 하면 요요가 엄청나게 올텐데요

아이돌 인터넷 방송 보면... 먹는건 다 연출인가?

아이돌을 포함해서 방송인이든 인터넷 먹방찍는 분들이건간에 대다수는

그 한끼만 그렇게 먹는거고 나머지 시간은 그 한끼를 잘 먹기 위해서 엄청난 다이어트와 관리를 평소에 하겠지요.

배우들도 마찬가지인게, 한편의 작품을 보통 반년에서 2년을 준비해서 2개월 몰아서 찍는데 작품들어가기 직전에 하는 관리는 그들 개개인의 커리어와 몸값이 걸려있는만큼 그 수준이 혹독하지요.

추가로 건강보조제 이것저것 먹을듯

다이어트 말이 쉽지 해본 사람들 알걸요 진짜 독한사람 아니면 성공하기 힘들어요  하는내내 배고프고 다이어트 해서 비쩍 말랐는데 또 살찔까봐 못먹고 .. 그냥 쭈욱 배고픕니다 그리고 그걸로 스트레스 받아서 성격 날카로워지고 이게 무한 반복입니다 조금 찌면 또 다시 죽도록 운동 하루에 한끼 먹을까 말까 하면서 다이어트 시작 .. 요즘은 정상 체중보다 조금 더 빼야 옷입었을 때 이쁘다고 5키로 정도 더 빼더군요.. 키가 160대이면서 몸무게를 40키로대를 유지할려고하면 대체 얼마나 굶고 얼마나 운동을 해야 하는건지 ..

황정음 다이어트 식  ㄷ ㄷ ㄷ
연예인 아무나 못하는 극한 직업..ㄷ ㄷ

연애들 나와서 인터뷰하는거 보면 저런거 다뻥이라고 하던데

간식 자주 먹을 듯

저렇게 먹으면서 다이어트하면 90프로 이상 요요오죠.
평생 저렇게 먹고 살수는 없잖아요.
먹고 싶은거 먹는 순간 장난이님.
그래서 조금씩이라도 먹고싶은거 먹으면서 하는게 좋음.

특히 장 건강하게 유지하는게 최고에요.
장이 안좋으면 살이 막찌거나 살이 안찜.

정음이 ;;;;;;

먹고싶은것 먹고 운동을 하지..........

저렇게 먹음  성격 나빠짐~

생명에 위협이 되는수준 아닌가?