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작성일 : 22-01-30 11:13
[유머] 헬스장 안가는 이유
 글쓴이 : 혀니
조회 : 4,184  

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한이다 22-01-30 11:53
   
하기 싫은건 어떻게든 핑계를 만들게 되어있다.
파랑 22-01-30 13:30
   
그래서 더 이상 핑계를 댈 수 없도록 아예 집에다 운동방 하나 만듦. ㅋㅋ
HIIT를 할 수 있는 기계들 위주로.
원래 트레일러닝이나 계단 뛰기를 주로 하지만 겨울엔 부상 위험이 높으니.

근데 처음 운동 시작할 땐 하기 싫어서 별의별 핑계를 다 만들어냈는데
일단 몸이 만들어지고 어마무시한 효과를 체감하고 나니까
며칠 안 하면 효과를 잃어버릴까 무서워서라도 꾸역꾸역 하게 됨.

뭐 6번은 여전히 마음에 거슬리네. ㅋㅋ
     
스치는바람 22-01-31 23:10
   
그 방은 먼지만 뽀얗게 쌓일듯
 
 
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