스님들이라고 딱히 건강하게 오래사는거 같진 않던데....고지혈증도 걸리고 말이야...

안타깝지만 정말 채식만 하신 스님들 경우 야채도 결과적으로는 탄수화물이라 고스님들 경우
거의 탄수화물만 평생 드신셈이라 나이드셔서 당뇨 증상이 많다고 하네요.
참고로 배부르고, 등따습고, 고기를 먹으면 욕정이 생기고 공부에 방해되서 멀리하라고 하는거지요.
일본, 태국, 베트남 승려들은 국밥같은거에 고기 올려서 먹습니다.
기독교 성경에도 돼지같은 두 발굽달린 짐승들 고기는 부정하다고 먹지 말라고 써있지요.
그러나 현대사회에 햄,소시지,햄버거패티등 돼지고기 가공안된 음식들 걸러내기 힘들지요.

건강 하니까 저런 소리도 할 수 있는 거..
한번 아파보면 자연히 멀리 하게됨.
잠들기 전까지 계속되는 지독한 고통...ㅎ

건강이 음식 하나로 결정되는 건 아니지만 우리나라 평균 수명이 현재 세계 2~3위 수준이고 추세는 점점 오르는 중, 2030년이면 기대 수명 세계 1위가 될 거라는 WHO예측도 있던데 한국 사람처럼 먹고살면 오래 산다는 건 이미 증명된 거고 치킨, 숯불구이, 소시지, 염장 음식이 불량 식품이라기보다는 채소와 함께 균형 있게 먹지 않는 게 문제 아닐까 싶네요

발효식품, 육류, 채소, 과일, 어패류, 곡물 등등 골고루  먹어야하는데
열량위주로 먹어서 그런 게 아닐까 싶음

골고루 적당히 먹으면 됩니다.

본인 몸에 맞지 않는거 피하고 스트레스 받지 않고

먹고 싶은거 먹는것도 살아가는 낙...

케이스 바이 케이스 아니것누
유전자 영향이 1번이라 장담하니라

저걸 적당히 먹는 걸 넘어 엄청나게 많이 먹으니까 문제가 되는거죠
미국의 경우 콜라를 식수처럼 마시고 마트가 많지 않아 통조림과 대용량 식품을 사다보니 그만큼 더 먹죠
또 저기는 채소 섭취량도 낮은 걸로 알고있고요

염분도 우리나라 음식이 짠 건 맞지만 김치나 국의 국물 섭취여부를 봐야하고
김치를 만들 때 숨죽이기 위해 쓰이고 버려지는 소금의 양이 상당하죠
어떻게 조사하는지 모르겠지만 만약 소금의 소비량으로 섭취량을 계산했다면 부풀려졌을 가능성이 있죠

한국 기대수명 2030년 이면 전세계 1위 라고 하죠

저런 자료는 믿을 게 못됨.

음식은 독이 아닌 이상 과다 섭취만 안 하면 몸에 크게 문제를 일으키지 않음.

아무리 몸에 좋다는 음식도 과다 섭취하면 문제가 발생하는데

저 리스트에 나온 음식 다 먹어도 적당히 먹으면 건강하게 오래 삶.

평균 수명은 뭘 먹냐 보다 얼마나 운동을 하느냐가 더 중요하고 의료 치료를 얼마나 자주 접하고 미리 검사를 받냐가 중요하다.

왜냐면 이게 우리나라에서 일어나는 일이고 우리나라 평균 수명은 좀 있으면 압도적 1위가 된다.

외국인 상당수가 공통적으로 하는 말이 있는데 우리나라 와서 거주하면 살이 빠진다는 것이다.

음식을 먹는 게 바꿔서가 아니라. 수도권에서 대중교통을 자주 이용하니 하루에 걷는 시간이 엄청나게 늘어나서 살이 빠진다.

저 모든걸 즐기는 한국인의 기대수명 엄청김

내가 맛있게 먹는걸 남들이 못먹게해야 내가 싸게 오래오래 먹을 수 있음

우리나라가 많이 먹는 음식들인데?
근데 우리나라가 평균수명 거의 1위 아님? ㅋ

식품의 문제라기보다 그런걸 얼마나, 어떻게 먹느냐에 따라 건강이 달라지는거겠죠.
그리고 건강이 단지 '음식' 하나만의 원인에 의해 좌우되는것도 아니고 운동이나 생활 습관, 스트레스 같은 정신적인 부분까지 골고루 영향을 미치는건데 마치 모든 원인은 특정한 '음식'이라는 식은...
욕심껏 먹어서 자기 몸 관리 못하면 수명이 짧아지는거고 뭘 먹든 적당히를 아는 사람은 괜찮은거고.
관리 못하는 사람이 많으니 저런 음식이 비만이나 질병의 원인이라고 추정해서 내놓은 결과겠죠.

한국인들이 안좋은거 많이 먹는다고 하는데
말이 어불성설임 ㅋㅋ
그 잡은 기준이 ㅈㄴ말이 안되는거지..
다들 잘삼. 저런거 먹고 담배 피는 우리 고조할매도 90넘게 사셨었는데~(97인가98까지)
암튼 쟤들 생각이고 통계치도 없음 솔직히 통계도 개잡소리수준의 말도 안되는 통계가 대부분인 현재,현실임..
안타깝지만, 아직까지 그 과정이 제대로 맞는게 없음..

와.. 매 끼니마다 한, 두가지는 꼭 먹는 것들로만 정해있네.!

숯불구이가 좋아하는데 불량식품 1위라니 ㅠㅠ

숯불이 중금속.발암물질을 만들기때문에 가스불에 구워드시면 됩니다.
오래전부터 경고했었어요. 석탄류로 만든 숯은 중금속범벅이라고

우리나라 사람들은 저런거 먹으면서도 건강식도 먹고 골고루 먹어서
몇몇 편식하는 사람들만 아니면 큰 문제거리는 아닌듯

저거 안먹고 산다고 해서 영원히 사는게 아님

절임류는 소금이 많아서 안좋은건지
아니면 절인다는것 자체가 안좋은건지 궁금하네요

다필요없고 유전자 영향이 제일큼 진짜

모든 먹거리는 독이고..약이라고 생각함..

뭐든 과하게만 안 먹으면 됨

예전에 어떤방송에서 105살 할배가 설탕 엄청나게 먹던데, 그 할배가 말하길 병원에서 의사들이 자기보고 설탕 먹지 말라고 오래 못산다고 했다고... 그런데 그 말한 의사들은 다 죽고 자기만 장수한다고.

난 그닥 많이 먹진 않지만
먹고 1달 일찍 죽을랍니다

먹을게 없네.  채식해야 되나여?

다른건 가끔먹는다쳐도
설탕범벅 4 9 10은 걍 먹지말자

WHO의 주인 짱꺠가 지구최대 불량품

그냥 먹고 죽자.. 2