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작성일 : 23-09-11 12:59

[안습] 의사가 채식주의자들에게 권하는 조언.jpg

글쓴이 :

드슈

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		체사레 23-09-11 13:11 취향은 존중이지만 거짓은 교정 대상이다 취향은 존중이지만 거짓은 교정 대상이다



		Tigerstone 23-09-11 14:26 서구인들이 비건이되는 이유중에하나가 육식과 밀가루 위주에 식습관을 갖고가다가 병을얻은 일부 특이체질? 사람들이우연히 채식을하게되면서 건강하게되서 그게 입소문나면서 일반인들도 채식을 맹신하는사람들이 생겼다던데 그로인해 무조건적으로 채식만하는 비건들 사망율이 높다고.. 서구인들이 비건이되는 이유중에하나가 육식과 밀가루 위주에 식습관을 갖고가다가 병을얻은 일부 특이체질? 사람들이우연히 채식을하게되면서 건강하게되서 그게 입소문나면서 일반인들도 채식을 맹신하는사람들이 생겼다던데 그로인해 무조건적으로 채식만하는 비건들 사망율이 높다고..



		보혜 23-09-11 15:35 육식과 밀가루는 최악의 조합이고...육식과 통곡물로 단백질과 탄수화물을 섭취하면 전혀 문제 될 것 없는.. 육식과 밀가루는 최악의 조합이고...육식과 통곡물로 단백질과 탄수화물을 섭취하면 전혀 문제 될 것 없는..



		토막 23-09-11 15:40 육식과 밀가루의 조합이 최악인 이유는 탄수화물 단백질 지방 딱 이것만 먹는거기 때문. 미네랄 비타민이 아주 부족함. 그래서 통곡물을 섭취하라 하지만 이것 가지고도 모자르긴 마찬가지. 그나마 밀가루 보다 낫다는거지. 채소를 다양하게 섭취해야함. 서양식 한접시 문화 때문에. 빵 고기. 이것만 먹는경우가 상당히 많음. 다양한 반찬 놔두고 먹는 한상 문화의 우리나라는 별 상관 없는 이야기. 육식과 밀가루의 조합이 최악인 이유는 탄수화물 단백질 지방 딱 이것만 먹는거기 때문. 미네랄 비타민이 아주 부족함. 그래서 통곡물을 섭취하라 하지만 이것 가지고도 모자르긴 마찬가지. 그나마 밀가루 보다 낫다는거지. 채소를 다양하게 섭취해야함. 서양식 한접시 문화 때문에. 빵 고기. 이것만 먹는경우가 상당히 많음. 다양한 반찬 놔두고 먹는 한상 문화의 우리나라는 별 상관 없는 이야기.



		이젠 23-09-13 16:14 밀가루 음식이라고 하더니 채소가 구성성분의 절반이 넘어가고, 고기를 구워 먹는다고 하더니 구운 고기를 채소에 싸서 다른 채소를 더 넣어서 먹고, 고기 스튜를 먹는다고 하더니 채소를 듭입다 부어넣어 먹고, 소스라고 하더니 발효된 음식에 채소를 마구 갈아 만든 소스고...그것이 한국인의 식단이죠. 밀가루 음식이라고 하더니 채소가 구성성분의 절반이 넘어가고, 고기를 구워 먹는다고 하더니 구운 고기를 채소에 싸서 다른 채소를 더 넣어서 먹고, 고기 스튜를 먹는다고 하더니 채소를 듭입다 부어넣어 먹고, 소스라고 하더니 발효된 음식에 채소를 마구 갈아 만든 소스고...그것이 한국인의 식단이죠.



		소문만복래 23-09-11 18:40 저 건방진 자세로 하는 말은 왠지 신뢰가 생김. 저 건방진 자세로 하는 말은 왠지 신뢰가 생김.



		멀더요원 23-09-11 18:42 무엇이건 적당히... 무엇이건 적당히...



		N1ghtEast 23-09-11 23:27 허나 저런 닥터 조차 탈모는 못 막은 ㅠㅠ 저분 영상 보니 대머리... 허나 저런 닥터 조차 탈모는 못 막은 ㅠㅠ 저분 영상 보니 대머리...



		카티아 23-09-12 10:50 애초에 육식과 잡식을 하던 동물이 사람인데, 그걸 인위적으로 채식동물로 만들려고 하면 당연히 영양불균형에 신체의 조화가 깨지는거지. 애초에 육식과 잡식을 하던 동물이 사람인데, 그걸 인위적으로 채식동물로 만들려고 하면 당연히 영양불균형에 신체의 조화가 깨지는거지.



		마칸더브이 23-09-13 00:46 적당한 육식을 해야 건강하죠 아무렴 적당한 육식을 해야 건강하죠 아무렴

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