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작성일 : 23-01-23 13:49

[기타] 탄수화물 줄였더니 생긴 일.jpg

글쓴이 :

드슈

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		이름없는자 23-01-23 16:35 교훈: 모든 성인병은 매일 먹는 밥의 양만 조금 줄여도 거의 막을 수 있다. 교훈: 모든 성인병은 매일 먹는 밥의 양만 조금 줄여도 거의 막을 수 있다.



		토막 23-01-23 19:36 뭔가 아닌것 같은데. 7개월전에 피검사 했더니 중성지방 450나오던데. 의사말이 술 많이 먹어서 그렇다고 술 좀 줄이라고 하던데. 뭔가 아닌것 같은데. 7개월전에 피검사 했더니 중성지방 450나오던데. 의사말이 술 많이 먹어서 그렇다고 술 좀 줄이라고 하던데.



		월렛 23-01-23 22:54 보통은 중성지방이 200이 넘고 총 콜레스트롤 수치가 240 넘으면 우리가 흔히 말하는 고지혈증인 이상지지혈증이라고 부르는데 대부분 과도한 탄수화물 섭취가 원인이 맞습니다. 그런데 450이면 탄수화물 섭취만 갖고 올라가는 수치로 보기에 무리가 있어요. 사람에게 필요한 콜레스트롤의 대부분을 간에서 생산하는데 과도한 음주를 하면 지방간화 되면서 중성지방이 높게 나옵니다. 그래서 술을 줄이라고 했을겁니다. 보통은 중성지방이 200이 넘고 총 콜레스트롤 수치가 240 넘으면 우리가 흔히 말하는 고지혈증인 이상지지혈증이라고 부르는데 대부분 과도한 탄수화물 섭취가 원인이 맞습니다. 그런데 450이면 탄수화물 섭취만 갖고 올라가는 수치로 보기에 무리가 있어요. 사람에게 필요한 콜레스트롤의 대부분을 간에서 생산하는데 과도한 음주를 하면 지방간화 되면서 중성지방이 높게 나옵니다. 그래서 술을 줄이라고 했을겁니다.



		다른생각 23-01-24 19:53 공감.. 누군가 알코올과 콜레스트롤 수치와의 연관성에대한 질문에 동석중이던 지인 의사가 내논 답과 결이 같은 설명이네요.. 결론은 지방 수치를 줄이고 싶으면 탄순화물,당분과 알코올 섭취를 조절해야.. 공감.. 누군가 알코올과 콜레스트롤 수치와의 연관성에대한 질문에 동석중이던 지인 의사가 내논 답과 결이 같은 설명이네요.. 결론은 지방 수치를 줄이고 싶으면 탄순화물,당분과 알코올 섭취를 조절해야..

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