알코올은 몸에서 가장 중요한 생체 용매인 물을 대체해 우선적으로 흡수되는 성질 탓에
체내 세포 곳곳에 침투해 염증을 일으키고 탈수를 시키는, 노화의 최악 요인 중에 하나임.
심지어 알코올이 노화의 핵심 지표 중 하나인 텔로미어 길이를 짧게 줄인다는 연구까지.

예전의 데이터 해석에 오류가 있는 연구 발표 탓에 "술 한두 잔은 괜찮다"든지
혹은 "오히려 건강에 좋다"는 잘못된 정보가 광범위하게 퍼져 있으나,
단 한 잔의 술이라도 해가 되면 되었지 득이 되지 않는다는 게
최근 연구들에서 반복적으로 밝혀진 바임.

와인이 심장에 좋다고 졸 선전 쳐 해주던 기레기들 생각나네
술중에 젤 나쁜거였네

와인은 심장엔 좋고 간엔 안좋은 모양이지..
장단점이 있는데 너무 한쪽만 강조하면 거짓말이나 다름 없는거...

녹즙도 간에는 안좋을 수 있으니까 조심해서 먹으라고 해서... 몸에 좋은거 먹을때는 항상 부작용도 검색해 보고 먹음.

그래도 대학생활은 술이지