음식은 역시 골고루 먹어야 더 건강하고 더 오래 살 수 있는 것 같다.
가공하지 않은 붉은고기와 지방을 제거하지 않은 유제품을 채소와 과일, 그리고 생선과 함께 먹는 사람들이 가장 건강하고 오래 산다는 것을 시사하는 연구 결과가 나왔다.
https://news.v.daum.net/v/20180829140603568?rcmd=rn