당뇨는 유전 아닌가?
그리고 당뇨로는 죽지 않죠.
하지만 당뇨를 가지고 있으면 질병등에 걸렸을때 시너지 버프를 먹어 증세가 더 금방 악화되죠.

유전이기도 아니기도
당뇨로 죽기도 아니기도.

당뇨 유전성질도 있고요
몸관리 못해도 생깁니다 저도 요번 당뇨 판정받앗는데요 수치가 320 놀래자빠질뻔햇죠
갑자기 살이엄청빠지고 물이 엄청땡기고 오줌에 거품이<단백뇨>일어나고 먹어도 먹어도 배고픔증상 ... 이증상이 나타났는데 그걸모르고 2 3개월살다가 심각해서 병원같더니 당뇨판정....
거기에 고지혈증... 콜레스트롤 하이찍고 ㅡㅜ
병원의사말대로... 당뇨는 유전성도 있지만 비만과... 운동부족으로 생기는 경우도 많다고 하더군요
약처방받고 살기위해 하루에 1시간정도 빠른걸음운동 ... 1시간운동끝난다음 근육운동 30분정도
하고 3개월정도 지나서 피검사를 다시했는데 전부 정상수치가 되었습니다
당뇨때문에 이리저리 공부를 많이했는데 예방에 제일좋은방법은 역시운동입니다
우리몸에 근육이 없어지면 당뇨뿐만아니라 고지혈증... 심혈관질환 및 여러가지 병이 찾아온답니다

이글 보시는 분들도 꼭 하루에 한시간씩 빠른걸음 운동하세요 달라지는 몸을 느끼실겁니다
전문가들이 말하길 연구결과로 하루에 1시간30분에서 2시간이 제일 좋다고하더군요 빠른걸음운동..... 시간이안되더라도 하루에 1시간이라도 운동하세요 건강은 자기가 챙기는겁니다
또한 현미나 귀리밥을 드세요 그냥살이 쭉쭉빠집니다

아그리고 당뇨는 정상수치를 찾는다고 해서 낫는게 아니라 관리하는 병입니다
당뇨걸리는 순간 식도락은 끝났다고 보시면되요 ㅡㅜ